ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله کامل درباره جزایری

اختصاصی از ژیکو دانلود مقاله کامل درباره جزایری دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 6

 

2.3.20 سنجش زیستی میکروبی

سنجشهای باکتریایی متعددی برای تعیین سمیت نمونههای محیطی انجام میشود. سنجشهای باکتریایی انتخابی در جدول 20.4 توضیح داده شدهاند. مواد سمی یطور مخالف روی نور خروجی تابش فسفر باکتریها تأثیر میگذارد. سنجش سمیت تحت نام تجاری میکروتوکس شناخته میشوند، از محیطهای کشت یخزده برای تابش فسفر باکتریهای آبزی ، ویبرو فیشری ،استفاده میکنند. این تست بر پایه توقف مواد شیمیایی سمی v.فیشری بنا نهاده شدهاست. این تست برای تعیین سمیت فاضلاب منتشره ، مواد زائد پبچیده ، آب زیرزمینی ، قطعات خارحی ، مایع واسطه نمکی ، آب طوفان ،آب سطحی و نمونههای هوایی بکار میرود. این سنجش ارتباط خوبی را در ماهی و دافنیا نشان میدهد. میکروتوکسها برای نمایش همزمان مواد سمی فاضلاب یا تصفیه آب آشامیدنی استفاده میشود. آزمایش ژنهای سمی بر عوامل خطر DNA در جهش تاریک سودوموناس لیوجناتی بناگذاری شدهاست. سودوموناس مهندسی ژنتیکی شده شامل اپرون لوکس که برای تابش فسفر کد میکند همچنین برای آزمایش سمیت قاضلاب بکار میرود.شبیه میکروتوکس این تست هم بر منع از تابش فسفر بوسیله سم بنیانگذاری شدهاست. در این خصوص گونههای سودوموناس از فاضلاب صنعتی گرفته شدهاند، برای حمل کپی کروموزومها از اپران لوکس مهندسی شدهاند و برای نمایش سمیت در صنعت بکار میرود. آزماشی میزان سمیت همچنین بر افزایش موانع محیطهای کشت باکتریهای خالص یا ترکیبی یا میکروترگانیسمهای فاضلاب تأکید دارند. ارزیابیها شامل شناسایی تغییرات در غلظت باکتریها در محلول است. نمایش منطقه ممنوعیت در محیط کشت جامد یا با اندازهگیری ATP صورت میگیرد. در آزمایشی که مبتنی بر توقف جذب گلوکز C 14 توسط میکروارگانیسمهای محیط آلوده ، این میکروارگانیسمها با گلوکز منبع متوقف میشود. این آزمایش لزوماً برای ترکیبات رادیواکتیو کاربرد دارد.

مواد سمی ممکن است تأثیرات مخالف در دورههای غذایی توسط میکروارگانیسمها نشان دهند. با توجه به چرخه نیتروژن ، نیتریفیکاسیون مرحله-ای حساس برای مواد سمی محیط زیست بشمار میآید. فرآید نیتریفی نسبت به فراآیند جابجایی BOD کربندار با شدت بیشتری انجام میشود. ارزیابیهای مواد سمی برتوقف نیتروسوموناس و نیتروباکتر که نمونههای مناسب برای نمایش سمیت فاضلاب هستند مبتنی است. البته نیتروسوموناسها در برابر مواد سمی نسبت به نیتروباکترها حساسترند. نمایش ممتد از فعالیت جنبشی نیتریفرها در نشان دادن سمیت فاضلاب و رودخانهها زیاد دیده میشود. تجمع مواد سمی در چرخه کربن در توقف تنفس میکروبی بخوبی نمایان است که به کمک شمردن الکترودهای اکسیژن ، مونومترهاانجام میشود. بررسی حرکتی توقف تنفس شامل اندازهگیری تأثیر مواد سمی در زیرلایههای بیوژنی و جابجایی میکروارگانیسمهای آلوده است. پارامترهای جنبشی مطالعه شده ،qmax ، بیشترین مقدار زیرلایه جابجایی و ks غلظت نیمه اشباع است.نمایش سلولهای میکروبی برای میزان سمیت آنها همچنین نتیجه پروتئین فشاری است، که میتوانند توسط ژل پلیاکریلآمیدها الکتروفورز شناسایی شوند . بعضی از این پروتئینها با شک گرمایی دولبه میشوند ، اما دیگر مواد در پاسخ به خواص غیرآلی و مواد سمی آلی تولید میشوند. الگوی پروتئین فشاری ممکن است برای استفاده در نمایش مواد شیمیایی کاربرد داشتهباشد. بیان ژنهای شک گرمایی همچنین در فشارهای محیطی دیگر که شامل مواد شیمیایی سمی است اتفاق میافتد . باکتریهای بیوسنسور شامل محلولهای تابش فسفر ژن شک گرمایی است در شناسایی مواد شیمیایی و کاهش تولیدات نقش دارد. این بیوسنسورها تنها به غلظتهای بالا مواد شیمیایی پاسخ میدهند. .القای تابش فسفر معمولاً با توقف تولید نور همراه در سطوح بالاتر مواد سمی همراه است. پس، محلولهای متعدد گرفته شده از نمونههای محیطی باید مورد آزمایش قرار بگیرند. پیشرفتهای اخیر در آزمایش سمیت از باکتریهای از قبیل باکتریهای مهندسی ژنتیکی شده که به طیقات خاص مواد سمی پاسخ میدهند استفاده میکنند.

با توجه به نقش هرکدام بعنوان پرایمر اولیه و ترکیبات سخت زنجیره غذایی برای نمایندگی کیفیت محیط زیست مفید هستند. آنها از قبل هم بعنوان میکروارگانیسمهای نماینده برای تشخیص پتانسیل سطحی آب بکار میرفتند. جلبکها احتمالاً بعنوان ارگانیسمهای آزمایشی در آزمایش سمیت استفاده میشوند.همچنین آنها را بعنوان ارگانیسمهای آزمایشی برای آزمایش سمیت مورد استفاده قرار میدادند.این آزمایشات بر توقف رشد در جلبک سلناستروم کپریکورنوتوم انجام گرفت. ارزیابی سمیت در آخر توسط آزمایشهای میکروپلیت کوچک میشوند. نقطه آخر سمیت با محدوده سلولی سنجیده میشوند ، محتوی ATP بعد از 4 ساعت یا توقف 24 ساعته برای القای نمونههای سمی . این جلبک با حساسیت پائین برای مواد سنگین نشان داده شدهاست.

3.3.20 ارزیابیهای سریع تجاری از میکروبها برای آزمایش سمیت در فاضلاب تصفیه صنعتی

سنجشهای متعدد میکروبی و آنزیمی امروزه به بازار ارائه شدهاست. برخی از آنها برای آزمایش سمیت در فاصلاب تصفیه صنعتی کاربرد دارند.

1.3.3.20 میکروتوکس

این تست سمیت در قسمت 2.3.20 بحث میشود. معمولاً رایجترین تست تجاری برای اندازهگیری سمیت در فاضلاب صنعتی است . نمونه بروز آن هماکنون موجود است.

2.3.3.20 پلیتوکس

میکروارگانیسمهای ارزیابیشده در این پلیتوکس ترکیبی از باکتریهای گرفته شده از فاضلاب هستند. کیت پلیتوکس بطور اختصاصی برای ارزیابی تأثیر مواد سمی روی تصفیه زباله زیسی


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله کامل درباره جزایری

تحقیق و بررسی در مورد حرکت در دو بعد

اختصاصی از ژیکو تحقیق و بررسی در مورد حرکت در دو بعد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 16

 

فصل 3. حرکت در دو بعد.

1-3 مبحث اصلی.

1-1-3 حرکت در دو بعد: محورهای مختصات(هم پایه) و جابجایی(جایگزینی)

در ادامه به بررسی حرکت کلی تری که تنها در طول خط مستقیم رخ نمی دهد می پردازیم. مثالی در شکل 1-3 آمده است. در این مثال توپی با زاویه A از خط افقی پرتاب می شود. حرکت توپ در سطح هموار رخ می دهد و مسیر پرتابی آن در هوا به شکل سهمی است. برای توصیف جایگاه(مکان) توپ به دو محور مختصات x و y همان طور که در شکل داریم نیاز است. در اینجا مبدا مختصات مکانی است که حرکت توپ به سمت بالا(+y) است. البته می توان جایگاه محورها را در نقاط دیگر در نظر گرفت. محورهای مختصات توپ(x و y) دو مولفه بردار جابجایی یعنی r هستند. همان طور که توپ حرکت می کند بردار جابجایی تغییر می کند. در شکل(b)2-3 تغییر مکان شنی نشان داده شده است. بردار جابجایی از r1 به r2 تغییر می کند بنابراین داریم . مولفه های هستند.

2-1-3 سرعت و شتاب

در فصل قبل تنها یکی از مختصات ها با زمان تغییر می کرد در این بخش y,x با زمان تغییر می کنند. در بازه زمانی دو بردار تغییر دارد. در اینجا می توان به بررسی نسبت به و نسبت به پرداخت. این نسبت ها سرعت های میانگین y,x در بازه زمانی هستند: (1-3)

در فیزیک رقم قابل توجه سرعتهای لحظه ای y,x است. این سرعت ها زمانی محاسبه می شود که بازه زمانی بسیار کم باشد:

( کوچک) ( کوچک) (2-3)

این معادلات سرعت های y,x را به شکل vy , vx در نقطه خاصی از زمان تعریف می کنند. این سرعت ها با زمان تغییر کرده و میزان تعییر آنها به ترتیب شتاب y,x است. Vx و vy مولفه های x- و y- بردار سرعت هستند. بزرگی بردار سرعت سرعت(لحظه ای) ذره است. (3-3)

سرعت همیشه مقدار مثبتی دارد و واحد آن m/s است. شتاب لحظه ای y,x برابر است با( کوچک) ( کوچک) (4-3)

و ay , ax مولفه های x- و y- بردار شتاب هستند. در واقع معادلات داده شده معادلات جدیدی نیستند. نکته جدید ما این معادلات سرعت و شتاب بردارهای y,x را به طور مجزا تعریف می کنیم و در حل معادله دو بردار را در نظر می گیریم بنابراین مسئله پیچیده تر می شود.

13-3 حرکت با شتاب ثابت

علاوه بر بررسی حرکت دو بعدی در این بخش مسئله دو مولفه ثابت شتاب هم مطرح می شود. دو مولفه سرعت به طور هماهنگ با زمان تغییر می کنند. فرض کنید در زمان t=0 مولفه های سرعت vy , vx برابر با vox و voy(مقدار اولیه مولفه های سرعت) هستند. بنابراین میزان vy , vx برابر است با

Vx=vox+axt vy=voy+ayt

به خاطر این تساوی ها مشابه هستند اما در اصل بسیار متفاوتند زیرا voy, vox,ay, ax مقادیر متفاوتی دارند. اگر بخواهیم مقدار بردارهای y,x را در زمان t(t=0 , x=0 , y=0) بدست آوریم از فرمول های زیر استفاده می کنیم:

(6-3)

در حالت تک بعدی معادله مربوط به x,a,v مقدار t وجود ندارد:

 

4-1-3 سقوط آزاد؛ مسائل پرتابه

زمانی که شی ای در نزدیکی سطح زمین آزادانه حرکت می کند(به عنوان مثال پرتاب یا رها شده است) شتاب رو به پایین بر آن وارد می شود. بنابراین اگر محور y به سمت بالا باشد داریم:

در اینجا شتاب افقی صفر است. اما شتاب عمومی –g است.

در اینجا علامت g نشان دهنده m/s280/9+ است. از آنجا که شتاب افقی صفر است مولفه x سرعت در طول حرکت ثابت می ماند. به عنوان مثال در طول حرکت پرتابه داریم vx=vox

5-1-3 پرتابه زمین به زمین

در این بخش به بررسی مورد خاصی از پرتابه می پردازیم. در اینجا حرکت پرتابه در یک ارتفاع(ارتفاع مشابه) شروع شده و پایان می گیرد. بعد به نتایج جالبی می رسیم. نکته مهم این است که اگر پرتابه ای داشته باشیم که ارتفاع آغازین و پایانی آن یکسان نباشد نمی توان از نتایج بدست آمده استفاده کرد. مشتقات این معادلات پیچیده است با این حال نتایج بدست آمده جالب توجه هستند. همان طور که در شکل 3-3 می بینید حرکت پرتابه از سطح زمین با زاویه به سمت بالا با سرعت v0 آغاز می شود. پرتابه بالا رفته و بعد از مدتی به سمت پایین حرکت می


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق و بررسی در مورد حرکت در دو بعد

پروژه مدلسازی سینماتیک سمت ماهواره

اختصاصی از ژیکو پروژه مدلسازی سینماتیک سمت ماهواره دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه مدلسازی سینماتیک سمت ماهواره


پروژه مدلسازی سینماتیک سمت ماهواره

 

 

 

 

 

 

اکثر سازه های مکانیکی بشر از جمله ماهواره ها دارای حرکت ( Motion ) می باشند. حرکت ها به دو دسته چرخش ( Rotation ) و جابجایی ( Translation ) تقسیم می شوند. در این پروژه حرکت چرخشی یا سینماتیک سمت یک ماهواره مورد بررسی قرار می گیرد. با توجه به فرضیات ساده کننده که در نظر گرفته شده، معادلات استخراج و با استفاده از نرم افزار سیمولینک نمودارها بدست آمده و پویا نمایی شده است.
با خرید این پروژه فایل Word و PDF گزارش 11 صفحه ای که با رعایت تمامی اصول گزارش نویسی تهیه شده به همراه فایل های سیمولینک مربوطه را دریافت خواهید کرد.

فصل اول : معادلات سینماتیک سمت ماهواره

  1. مقدمه
  2. فرضیات ساده کننده
  3. استخراج معادلات

فصل دوم : سیمولینک، نمودارها و پویا نمایی

 کانال تلگرام

 


دانلود با لینک مستقیم


پروژه مدلسازی سینماتیک سمت ماهواره

دانلودتحقیق درمورد فشار خون 3 ص

اختصاصی از ژیکو دانلودتحقیق درمورد فشار خون 3 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 38

 

فهرست مطالب

مقدمه

تعریف

علائم آزمایشگاهی

آلدوسترونیسم اولیه

تشخیص:

سرکوب

نگهداری بیش از حد سدیم توسط کلیه

هیپوتروئیدیسم

درمان داروئی

ملاحظات خاص در درمان

بیماران با حوادث عروقی مغز

بیماران با بیماری عروقی محیطی

هیپرتانسیون و هیپرایپیدمی

بیماران مبتال به آسم و COPD

نقرس

انتخاب داروی دوم

چکیده

روش تحقیق

تجزیه و تحلیل یافته ها

مقدمه

بیماری فشار خون بالا خیلی شایع است و حدود یک ششم یابیشتر بالغین به این بیماری مبتلا می باشند فشار خون های که به علت اختلالات آندوکرین بروز می کنند کسر کوچکی از موارد فشار خون بالا می باشد ولی با توجه به شیوع زیاد این بیماری همین کسر کوچک در هزاران بیمار تظاهر می کند حتی اختلالات آندوکرین به طور مستقیم یا غیر مستقیم در پاتوژنز بیمارین یکه تحت عنوان فشار خون اولیه هستند هم موثر تسن افزایش فشار خون یکی از مهمترین عوامل خطر در پیدایش بیماری های قلبی عروقی می باشد در جوامع غربی علت عمده مرگ و میر محسوب می شوند و لزوم تشخیص و درمان بیماران با فشار خون بالا را ایجاب می کند این بیماری برای 20-10 سال بدون علامت است بنابراین لازم است در تمام افراد به دنبال کشف این بیماری بود بنابراین هر چه تعداد بیشتری از این افراد را شناسائی کنیم و مورد درمان قرار دهیم از پیدایش عوارش ناتوان کننده و کشنده آن پیشگیری بهتری به عمل خواهیم آورد عوارضی نظیر عوارض قلبی عروقی – سکته های مغزی مهمترین عوارض این بیماری محسوب می شوند که با کنترل فشار خون این عوارض تحت کنترل خواهند بود و میزان مرگ و میر تا اندازه بسیار زیادی کم می شود. هدف از این پژوهش بالا بردن توانائی شناخت بیمارانی است که فشار خون بالای آنها در اثر تولید بیش از حد هورمون های خاصی است و فشار خون ایمن بیماران بالقوه با تصحیح اختلالات هورمونی قابل درمان است و پاسخی برای این پرسش بیابیم که چه بیماریهایی اندوکرین و با چه نسبتی سبب فشار خون می شوند و در آینده با توجه بیشتری به مسئله فشار خون بالا و بیمارزی انوکرین موجب آن بنگریم.

برای این منظور پرونده بیمارات بستری در بخش غدد بیمارستان شریعتی از مهر ماه 73 تا مهر ماه 74 بررسی شد.

تعریف

فاکتورهای همرزاه با افزایش فشار خون عبارتند از :

جنسیت: در بررسی های اپیدمیولوژیک بیش از 96% افراد مورد مطالعه مرد بودند.

سن: فشار خون بالا در سنین بالای 65 سال به سرعت افزایش می یابد. به خصوص فشار خون سیستولیک با افزایش سن افزایش می یابد.

نژاد: شیوع فشار خون در نژاد سیاه بیشتر دیده می شود.

طریقه اندازه گیری فشار خون

اندازه گیری فشار خون در محیط آرام و گرم باید باشد، در بیماران مخصوص بیماران بالای 65 سال، دیابتی و بیمارانی که داروی ضد فشار خون مصرف می کنند فشار خون در وضعیت های مختلف باید کنترل شود. ( 5 دقیقه بعد از حالت خوابیده و بلافاصله بعد از ایستادن و 2 دقیقه بعد از ایسشتادن).

برای کنترل متداول فشار خون در وضعیت نشسته توصیه می شود بیمار 5 دقیقه به آرامی در حالتی که پشت او تکیه داشته باشد نشسته و سپس فشار خون از بازوی بیمار در سطح عقب گرفته می شود. از یکساعت قبل از اندازه گیری فشار خون بیمار قهوه ننوشیده باشد.

از 15 دقیقه قبل از اندازه گیری سیگار نکشیده باشد و داروهای محرک سیستم آدرنژریک (قطره ای حاوی فنیل افرین یا قطره های چشمی برای دیلاتاسیون مردمک) استفاده نکرده باشد. بازوبند فشار سنج باید بازو را بپوشاند در غیر اینصورت روی شریان براکیال باشد.

کوچکی بازوبند فشار خون ممکن است باعث نشان دادن فشار خون بالا می شود.

فشار سنج های بادی هر 6 ماه یکبار با فشارسنج های جیوه ای کالیبره شود.

هر بار فشار خون در 2 نوبت جداگانه باید اندازه گیری شودذ دذر صورتی که اختلاف فشار در این اندازه گیری ها بیش ازmmHG 5 باشد باید کنترل فشار خون تکرار شود تا اختلاف کمتر از mmHG5 شود. برای تشخیص فشار خون سه نوبت اندازه گیری فشار خون به فاصله یک هفته انجام شود. اگر فشار خون در یک بازو بالاتر از دیگری بود از همان بازو برای کنترل فشار خون استفاده می شود اگر فشار خون در بازو بالا باشد بهع خصوص در بیماران زیر 30 سال فشار خون در یک ران باید اندازه گیری شودذ. حداقل فشار خون سیستولیک و دیاستولیک برای تشخیص 140 و 90 است . فشار خون سیستولیک ایزوله به مواردی اطلاق می شود SBP

Diastolic Systolic CATEGORY

85-89 130-134 high normal

Hypertension

90-99 140-159 stage I

100-109 160-179 stage II

110-119 180-209 stage III

>120 >210 stage IV

فشار خون بیماری پیچیده و پلی ژنیک می باشد که فنوتیپ و تاثیری محیطی متفاوتی دارد.

فشار خون محصول نهایی و قابل اندازه گیری عوامل پیچیده ای است که کنترل قطر عروق خونی کنترل حجم مایع در خارج عروق و کنترل بازده قلبی را بر عهده دارد. این عوامل با تداخل درهم سبب تغییر فشار خون می شود.


دانلود با لینک مستقیم


دانلودتحقیق درمورد فشار خون 3 ص

تحقیق امگا 3

اختصاصی از ژیکو تحقیق امگا 3 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 11

 

امگا 3:

دو اسید چرب ضروری بدن امگا 3 و امگا 6 میباشند. اسیدهـای چـرب ضـروری آن دستـه از اسیدهای چرب میباشندکـه بـدن قـادر بـه تـولید و سنتز آنها نیست و باید از طریقغـذا تامین گردند. امگا 3 و امگا 6 جزء اسیدهای چرب غیر اشباع چندگانه (مرکب) میباشند. تقسیم بندی چربی هابه قرار زیر است:

1- چربی های اشباع(بدون پیوند دوگانه): این چربیهادر دمای محیط و اتاق جامد می بـاشـنـد. مـثل:کره، دنبه،چربی گوشت قرمز، روعن نارگیل.

2- چربی های غیر اشباع یگانه و یا ساده (دارای یک پیوند دوگانه): این چربیها در دمای اتاق مایع بوده اما درون یخچال جامد هستند. مثل: روغنهای زیتون، بادام و بادام زمینی.

3- چربیهای غیر اشباع چندگانه و یا مرکب(دارای بیش از یک پیوند دوگانه): این چربیها هم در دمای محیط و هم در یخچال مایع میباشند. مثل: روغن های آفتاب گردان، سویا، ماهی، گردو و دانه کتان.

4- چربیهای ترانس: چربیهای غیر اشباعی هستند که طی فرآیند هیدروژناسیون به حالت جامد در آمده اند.

مصرف امگا 3 و امگا 6 هر دو برای بدن ضروری است. اما یافته های پژوهشگران حاکی از آنست که نسبت این دو اسید چرب در رژیم غذایی ما از تعادل خارج است. نسبت ایده آل امگا 6 به امگا 3 در رژیم غذایی میبایست 1:1 و حداکثر 4:1 باشد. اما متاسفانه این نسبت در افراد جامعه به 11:1 تا 30:1 میباشد. یعنی مصرف امگا 6 در اغلب افراد 30 برابر امگا 3 میباشد. مصرف هر کدام از این دو اسید چرب به تنهایی نه تنها مفید نیست بلکه مشکلات عدیده ای را نیز در بدن پدید می آورد. لزوم مصرف متعادل این دو اسید چرب ضروری به این خاطر است که این دو اسید چرب با یکدیگر بر سر آنزیمها رقابت میکنند. یعنی هرگاه اسید چرب امگا 6 بیش از امگا 3 مصرف گردد، فقط اسید چرب امگا 6 متابولیزه شده و بدن قادر نمیباشد از اسید چرب امگا 3 استفاده کند. دلیل دوم این امر خواص متفاوت این دو اسید چرب است که به آن اشاره خواهیم کرد. بنابراین از آنجایی که ما در رژیم غذایی از اسید چرب امگا 6 به اندازه کافی و حتی بیش از نیاز مصرف میکنیم بایستی مصرف امگا 3 خود را افزایش دهیم.

1- امگا 6: مهمترین آن LINOLENIC ACID (لینولنیک اسید)، LINOLEIC ACID (لینولئیک اسید) و ARACHIDONIC ACID(آراشیدونیک اسید)میباشند. امگا 6 در روغنهای ذرت، آفتاب گردان، سویا و تخم مرغ، مارگارین، گوشت قرمز و غلات موجود میباشد. امگا 6 بر خلاف امگا 3 خاصیت التهابی داشته و انعقاد و لخته شدن خون را افزایش میدهد.

2- امگا 3: مهمترین آن شامل:

* EPA(EICOSAPENTAENOIC ACID)= ایکوزاپنتوانیک اسید.

* DHA (DOCOSAHEXAENOIC ACID)= دوکوزاهگزانوئیک اسید.

* ALA(ALPHA-LINOLENIC ACID)=آلفا لینولنیک اسید.

منابع امگا 3:

1- ماهی های روغنی: مثل ماهی آزاد، قزل آلا، تن، اسقومری، شاه ماهی. که حاوی EPA ,DHA میباشند.

2- گیاهان: مثل روغن های سویا، آفتابگردان، کانولا، دانه کتان و گردو، فندق، کنجد. که حاوی ALA میباشند.

3- مواد غذایی غنی شده با امگا 3 مانند: نانها، آب میوه ها، روغنها و تخم مرغ.

4- مکملهای روغن ماهی.

نکته:ALA  در بدن به  EPA  و DHA تبدیل میشوند.

نکته:بدن افراد مبتلا به اسکیزوفرنی و یا دیابتی ممکن است نتواند ALA را به EPA و DHA تبدیل سازد.

نکته:امگا 3 خاصیت ضد التهابی و ضد انعقادی دارد.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق امگا 3