ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پروژه درس طراحی اجزا 2 با عنوان طراحی گیربکس کشتی

اختصاصی از ژیکو پروژه درس طراحی اجزا 2 با عنوان طراحی گیربکس کشتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه درس طراحی اجزا 2 با عنوان طراحی گیربکس کشتی


پروژه درس طراحی اجزا 2 با عنوان طراحی گیربکس کشتی

این پروژه درسی یک پروژه کامل و مربوط به درس طراحی اجزاء 2 می باشد. عنوان پروژه " طراحی سیستم انتقال قدرت یا گیربکس یک کشتی با استفاده از نرم افزار MATLAB " است  که از ابتدای طراحی چرخدنده ها تا انتهای کار که رسم شماتیک و شکل گیربکس طراحی شده می باشد در آن به تفضیل بیان شده است.  این پروژه شامل برنامه و کدنویسی های MATLAB انجام شده مربوط به هر بخش و قسمت های مختلف از جمله معرفی و انتخاب چرخدنده ها، طراحی شفت،انتخاب یاتاقان و بلبرینگ های مناسب و طراحی گیربکس و کلاچ می باشد. در پایان نیز با استفاده از نرم افزارهای CATIA و SOLIDWORKS  شکل و شماتیک کلی سیستم انتقال قدرت طراحی شده است.

فایل پروژه به صورت ورد می باشد(قابل ویرایش)

تعداد صفحات:79


دانلود با لینک مستقیم


پروژه درس طراحی اجزا 2 با عنوان طراحی گیربکس کشتی

دانلود مقاله زندگینامه حمید سوریان ( کشتی گیر )

اختصاصی از ژیکو دانلود مقاله زندگینامه حمید سوریان ( کشتی گیر ) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله زندگینامه حمید سوریان ( کشتی گیر )


دانلود مقاله زندگینامه حمید سوریان ( کشتی گیر )

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل : word  ( قابل ویرایش و آماده ی پرینت )

تعداد صفحه :  5

 

 

 

 

 

 

 

فهرست

 

مقدمه

حمید سوریان (زاده ۲ شهریور ۱۳۶۴ در شهر ری کشتی‌گیر ایرانی وزن ۵۹ کیلوگرم و دارندهٔ ۶ مدال طلای کشتی فرنگی در مسابقات جهانی و یک طلای المپیک ۲۰۱۲ لندن است. سوریان از نظر تعداد و کیفیت مدال، بهترین کشتی‌گیر تمام ادوار ایران است.

 

 

**********************************************************************************************************

 

***برای دانلود این مقاله به پایین همین صفحه رفته ، پس از پرداخت مبلغ میتوانید آن را دریافت کنید***

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله زندگینامه حمید سوریان ( کشتی گیر )

دانلود تحقیق تاریخچه کشتی

اختصاصی از ژیکو دانلود تحقیق تاریخچه کشتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق تاریخچه کشتی


دانلود تحقیق تاریخچه کشتی

مقدمه

در نهج الفصاحه آمده است : فرشتگان از بازیهای شما جز در اسب دوانی و کشتی حضور نمی یابند .
کشتی یکی از ورزشهای مبارزه ای بسیار قدیمی است که از خلقت جهان تا کنون متداول بوده است . اشعار هومر در کتاب ایلیاد نشاندهنده اهمیت این ورزش در 2000سال قبل از میلاد است . کشتی به عنوان یک ورزش اصلی در هجدهمین دوره مسابقات المپیک یونان (704 سال قبل از میلاد) شناخته شده است . افلاطون فیلسوف مشهور یونانی دو بار در مسابقات کشتی با احراز مقام به دریافت جایزه نایل آمد . می گویند نام افلاطون(=چهارشانه) را معلم کشتی او به وی داده بود ونام اصلی او اریستوکلس بود. آثار باستانی به دست آمده نشاندهنده این است که مصر و ژاپن و چین هم مانند ایران دارای سابقه طولانی در کشتی هستند .
 کشتی از دوران صفویه به سبب آنکه روح سلحشوری و پهلوانی واقعی را در انسان به وجود می آورد به عنوان یکی از ورزشهای ملی و اسلامی در زورخانه ها و میادین ورزشی متدال گشت و می توان گفت که کشتی باستانی امروزی از آن دوران سرچشمه می گیرد . پهلوانان بزرگی نظیر پهلوان اکبر خراسانی- یزدی - حاج محمد صادق - حاج سید حسن رزاز و در دوران معاصر شادروان غلامرضا تختی چهره هایی از ورزش کشتی و پهلوانی به معنی واقعی کلمه بوده اند .
کشتی در قدیم بین دو نفر با هر وزنی تا شکست حریف (ضربه فنی) انجام می گرفت . اما امروزه تحولاتی صورت گرفته است . هدف از ورزش کشتی اجرای فنون مختلف و رسانیدن قسمت بالای پشت حریف (دو کتف) به زمین یا تشک است .
 
 
تاریخچه کشتی

ورزش کشتی یکی از با سابقه ترین رشته های ورزشی است که از دوران باستان به اشکالی در نقاط مختلف ایران رواج داشته است. آنچه بیش از هر چیز بر کشتی در سرتاسر ایران حکمفرما بوده نه صرفا" جنبه بدنی و ورزشی آن بلکه بیشتر از آن به جهت روح جوانمردی و سلحشوری و انگیزه ای برای آمادگی بدنی در مقابل حوادث گوناگون از جمله جنگ های تن به تن و دفاع از کیان و مملکت و ایستادگی در مقابل زورمندان بوده است.
کشتی های محلی ایران به نام های گوناگون مشهور بوده و هر کدام برای خود لطف و منزلتی ویژه دارند و مشهورترین آنها عبارتند از :
کشتی پهلوانی، این کشتی در زورخانه ها متداول است.
کشتی آشیرما ، این کشتی در اغلب مناطق آذربایجان رواج دارد.
کشتی گرش ، در مناطق ترکمن نشین .
کشتی لوچو ، در روستاهای مازندران.
کشتی باچوخه ، این کشتی در بعضی از مناطق خراسان اجرا می شود.
کشتی زوران پاتوله ، کشتی سنتی و محلی کردستان .
                           کشتی پهلوانی
کشتی پهلوانی از انواع کشتی است که در آن هر یک از دو نفر تلاش می کنند با زور و فن پشت دیگری را به زمین برساند و یا با اجرای فن مناسب خاص این کشتی امتیاز لازم را کسب کتد .
هدف اصلی ورزشکاران در زورخانه این است که با پرداختن به انواع حرکات و عملیات ورزشی رفته رفته جسم و روح خود را قوی کنند و خود را به مقام پهلوانی که از دو جنبه جسمی و بدنی و روحی و معنوی حائز اهمیت است برسانند.
از انواع کشتی های پهلوانی نیز باید به این موارد اشاره کرد :
کشتی دوستانه : این نوع کشتی بیشتر به خاطر تمرین و مرور فن صورت می گیرد و با اجازه میداندار یا پیشکسوت ترین فرد حاضر اجرا می شود.
کشتی خصمانه : به تقاضای قبلی یکی از دو حریف و موافقت پیشکسوت یا پهلوان انجام می گیرد تا معلوم شود چه کسی برتر و زورمندتر است .
کشتی دوره ای : در زورخانه های قدیم چنین رسم بود که پس از خاتمه ورزش و مراسم دعا، کسی که به قدرت خود اطمینان کافی داشت، دست خود را به طرف یکایک حاضران دراز می کرد تا هر کس که مایل است به وسط گود بیاید و با او کشتی بگیرد. کشتی گرفتن با چند حریف کاری بسیار مشکل است و از عهده هر کس برنمی آید.
کشتی پهلوانی : این نوع کشتی معمولا" بین برترین کشتی گیران هر شهر یا بین شهرهای دیگر برگزار می شود و طی تشریفاتی در حضور پیشکسوتان ورزش محل، قدم به میدان می گذارند.
کشتی میدانی : کشتی میدانی که اکنون به کشتی پهلوانی معروف شده در خارج از گود زورخانه انجام می گرفت که برای تعیین پهلوان کشور برگزار می شد.
در قدیم پهلوانان نامی از سراسر ایران به پایتخت می آمدند تا در یکی از روزهای عید، در حضور بزرگان مملکت و پهلوانان پیشکسوت به میدان بروند و پس از کشتی گرفتن با یکدیگر، معلوم کنند که کدام یک از آنها زورمندتر از دیگران است و به عنوان پهلوان کشور لقب گیرد.
نشان مخصوص پهلوان کشور "بازوبند پهلوانی" است که به او داده می شود و چنانکه پهلوانی بتواند سه سال متوالی پهلوان کشور انتخاب شود، در این صورت بازوبند برای همیشه به ایشان واگذار می گردد و برای مسابقات بعدی بازوبند جدیدی تهیه می کنند.
پهلوانان صاحب بازوبند از یک قرن گذشته به این سو به قرار زیر است :
1 – پهلوان عسگر یزدی
2 – پهلوان ابراهیم یزدی (معروف به یزدی بزرگ)
3 – پهلوان اکبر خراسانی
4 –  پهلوان محمد عبدل (معروف به یزدی کوچک )
5  - پهلوان ابوالقاسم قمی
6 – پهلوان حاج محمد صادق بلور فروش
7 – پهلوان حاج سید حسن رزاز
8 – پهلوان مصطفی طوسی
9 – پهلوان احمد وفادار
10 - پهلوان عباس زندی
11 – پهلوان غلامرضا تختی (جهان پهلوان)
12 – شورورزی
13 – حریر فروش
14 – مهدیزاده
15 – فیلابی
16 – انصاری
17 – محبی
18 – توپچی
19 – سوخته سرای
20 – سلیمانی
21 – ایوب بنی نصرت
"کشتی آزاد و فرنگی"

رشته کشتی آزاد و فرنگی سابقه چندان درازی ندارد و این مربوط می شود به اوایل قرن بیستم که کشتی ایران از سال 1948 (1327ه.ش) المپیک لندن، قدم به صحنه های بین المللی نهاد و به عنوان یک قدرت قابل حساب و درجه اول مطرح گردید. بهترین درخشش کشتی گیران ایران مربوط به سال 1961 (یوکاهاما – ژاپن) و 1965 (منچستر – انگلستان) می باشد1.
تبریز به علت داشتن امکانات کافی در اوایل این قرن از جمله شهرهایی بود که ورزش کشتی در آن رونق زیادی داشت و قهرمانان شایسته ای را به تیم ملی روانه کرده. اولین کسی که توانست برای اولین بار از آذربایجان مدال طلا کسب کند مرحوم حاج حسن کفاش ( حسن باشماقچی تبریزی) می باشد.2
از قدیمی ترین زورخانه هایی که تاریخش به ما رسیده قدمتش به بیش از 100 سال نمی رسد لذا به طور خلاصه زورخانه هایی که از یک قرن پیش تا حال موجود بوده نام می بریم .3
زورخانه های تبریز
زورخانه ببر : این زورخانه 70 سال پیش احداث شده ولی اکنون به صورت مخروبه درآمده است.
زورخانه میرزا بادامچی: این زورخانه در خیابان شریعتی کوچه داش "مغازالار" (مغازه های سنگی) در زیرزمین واقع بوده که هم اکنون به صنف دیگری تبدیل شده است.

 

 

 

شامل 18 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق تاریخچه کشتی

دانلود مقاله تغذیه در ورزش کشتی

اختصاصی از ژیکو دانلود مقاله تغذیه در ورزش کشتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله تغذیه در ورزش کشتی


دانلود مقاله تغذیه در ورزش کشتی

در صورت دریافت یک برنامه ی غذایی متعادل که حداقل 5 واحد میوه و سبزی در تنظیم آن در نظر گرفته شده باشد، به احتمال زیاد اکثر ویتامین های اساسی، در حد مورد نیاز دریافت گردیده و مصرف مکمل لزومی نخواهد داشت. البته کشتی گیران در دوره ی تمرینات فشرده و نیز دوره هایی که قصد کاهش وزن دارند؛ برنامه ی غذایی متعادلی دریافت ننموده و این امر به طور معمول در یک دوره ی زمانی طولانی صورت می گیرد. لذا برای اطمینان از آن که امکان بروز کمبود ویتامینی را در این موارد از بین ببریم، مصرف یک مکمل ویتامینی می تواند مفید باشد.

برای پیشگیری و کاهش ضایعات اکسیداتیو(تخریب) بافت ها، مصرف آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین E و C می تواند مفید باشد.

از طرف دیگر انجام فعالیت بدنی سنگین، با افزایش میزان رادیکال های آزاد در خون، به بافت های بدن آسیب وارد می کند. لذا برای پیشگیری و کاهش ضایعات اکسیداتیو بافت ها، مصرف آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین E و C می تواند مفید باشد.

بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم، آفتابگردان، بادام، گردو ، فندق ، ذرت  و زیتون است.

ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات ( پرتقال ، گریپ فروت، انواع لیمو  و نارنگی  )، کیوی  ، انواع توت، گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای، هندوانه  ، طالبی  ، توت فرنگی  ، سیب زمینی  و سبزیجات برگ سبز موجود است.

کراتین برای توان و عملکرد ورزشی بهتر :

کراتین ترکیبی است پروتئینی که در گوشت قرمز و در برخی مواد غذایی دیگر یافت می شود. این ترکیب در بدن، به عنوان ذخیره ی انرژی، برای انجام فعالیت های بدنی به ویژه انواع ورزش های بی هوازی که با شروع تند همراه بوده و نیز حرکات سریع ورزشی نظیر زیرگیری ها در کشتی به کار می رود. برخی از مکمل هایی که در حال حاضر توسط ورزشکاران مصرف می شوند، اساس علمی ندارند. ولی این موضوع در مورد کراتین صادق نیست.

مطالعات علمی متعدد، نشانگر آن است که کراتین موجب افزایش قدرت، اندازه و عملکرد ورزشی می شود. مطالعات بسیاری نیز تأیید کننده ی بی ضرر بودن این ماده می باشند و محققان با به کارگیری این مکمل تحت شرایط کنترل شده، هنوز عوارض جانبی خاصی از این ماده گزارش ننموده اند.

مصرف کراتین باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه باشد.

این مکمل حدود ۱۵۰سال است که به مصرف می رسد و نخستین بار توسط پزشکان، برای بهبود عملکرد عضلات و سلول های عصبی استفاده شد. مطالعات بر روی کشتی

شامل 9 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله تغذیه در ورزش کشتی

نمونه سوال کشتی ۲- عملی برادان کد درس : 1215041-1215249

اختصاصی از ژیکو نمونه سوال کشتی ۲- عملی برادان کد درس : 1215041-1215249 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نمونه سوال کشتی ۲- عملی برادان کد درس : 1215041-1215249


نمونه سوال کشتی ۲- عملی برادان    کد درس  :    1215041-1215249

پاسخنامه نیمسال دوم 94-93

نیمسال دوم 94-93

نیمسال اول 91-90

پاسخنامه نیمسال دوم 91-90

نیمسال دوم 91-90

پاسخنامه نیمسال دوم 93-92

نیمسال دوم 93-92

نیمسال اول 94 93 + پاسخنامه تستی

 


دانلود با لینک مستقیم


نمونه سوال کشتی ۲- عملی برادان کد درس : 1215041-1215249