ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود پاورپوینت در مورد هیجانات

اختصاصی از ژیکو دانلود پاورپوینت در مورد هیجانات دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت در مورد هیجانات


دانلود پاورپوینت در مورد هیجانات

دانلود پاورپوینت در مورد هیجانات

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 5

 

 

 

 

مدیریت هیجانات

—درزندگی روزمره خود همواره با حوادث واتفاقات مختلفی مواجه ویا ازوقوع آن ها مطلع می شویم که هر یک ازآن ها احساسات یاهیجاناتی را در ماپدید می آورند که یقیقاً در شکل دادن رفتارهای ما تأثیرگذار است.مثلاًوقتی خوشحال هستیم به معنای آن است که اتفاق خوبی را پشت سر گذاشته ایم.
—همه ی هیجانات واحساسات ما تجربه های دونی هستند که هنگام بروز رخداد ها حس می کنیم مانند هیجان خشم،عصبانیت،عشق ومحبت،تنفر،امید یا ناامیدی غم،شادی ،ترس نگرانی واضطراب... .
—از ویژگی های پاسخ های هیجانی آن است که سریعتر ازپاسخ های عقلی عمل می کند،ولی از دقت کافی برخوردار نیستند.برای مثال:وقتی دوستمان به سلام ما پاسخ ندهد،ممکن است فکرکنیم رفتار او توهین وگستاخی به مابوده،درنتیجه خشم در مابوجود خواهد آمد،درصورتی که اگر فکرکنیم که احتمالاً،او امروز با مشکلی درگیر است وحالش خوب نیست،دیگر خشمگین نخواهیم شدو... .ممکن است هیجان شبیه به دلسوزی راتجربه نماییم.
—

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت در مورد هیجانات

دانلود مقاله شناخت انواع هیجانات و مهارتهای سازگاری با آنها

اختصاصی از ژیکو دانلود مقاله شناخت انواع هیجانات و مهارتهای سازگاری با آنها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله شناخت انواع هیجانات و مهارتهای سازگاری با آنها


دانلود مقاله شناخت انواع هیجانات و مهارتهای سازگاری با آنها

   مقدمه

 هیجانها نقش مهمی در زندگی ما ایفا می کنند . آنها به رویاها ، خاطرها و ادراک های ما جان می بخشند  و وقتی که دچار اختلال شوند ،  مهم عمده ای در اختلالهای روانی به عهده دارند . اما مقصود ما از واژه هیجان  چیست ؟ هیجانها معمولا" به احساسها و واکنشهای عاطفی اشاره دارند و هر هیجان از سه مولفه اساسی برخوردار است :

1- مولفه شناختی : افکار ، باورها و انتظارهایی که نوع و شدت پاسخ هیجانی را تعیین می کنند . آن چه برای یک فرد فوق العاده لذتبخش است ، ممکن است برای دیگری کسل کننده یا آزارنده باشد

2-مولفه های فیزیولوژیکی :که شامل تغییرات جسمی در بدن است برای مثال ، هنگامی که بدن از نظر هیجانی به واسطه ترس یا خشم برانگیخته می شود ، ضربان قلب فزونی می گیرد ، مردمکها گشاده می شوند و میزان تنفس افزایش می یابد .

3- مولفه های رفتاری : به حالتهای مختلف تجلی هیجانها اشاره می کند . جلوه های چهره ای حالتهای اندام و حرکتهای بیانگر ، و آهنگ صدا همراه با خشم ، لذت ، غم و هیجانهای دیگری تغییر می کنند .

 

نوع فایل : Word

 

تعداد صفحه : 12

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله شناخت انواع هیجانات و مهارتهای سازگاری با آنها