ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پروژه بررسی و مقایسه میزان اضطراب و افسردگی هنرمندان با افراد عادی. doc

اختصاصی از ژیکو پروژه بررسی و مقایسه میزان اضطراب و افسردگی هنرمندان با افراد عادی. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه بررسی و مقایسه میزان اضطراب و افسردگی هنرمندان با افراد عادی. doc


پروژه بررسی و مقایسه میزان اضطراب و افسردگی هنرمندان با افراد عادی. doc

 

 

 

 

 

 

 

 

نوع فایل: word

قابل ویرایش 130 صفحه

 

چکیده:

این پژوهش براساس مطالعات متعددی که رابطه موسیقی، اضطراب و افسردگی را مورد تایید قرار داده است ترتیب داده شده و هدف آن بررسی تاثیر تمرینات موسیقی بر میزان اضطراب و افسردگی هنرمندانی است که با آلات موسیقی کار می کنند.

در این تحقیق سعی کامل به عمل آمده که شخصیت والا و ارزشمند موسیقی دانان و هنر با ارزش موسیقی در جامعه بهتر از پیش روشن گردد و همچنین به بررسی کمبودها و نیازهایی که در جامعه هنرمندان می باشد و با آنان مواجه هستند و کمتر مورد توجه کسی قرار گرفته است، بپردازد. در کنار این بررسی میزان اضطراب و افسردگی در نوازندگان موسیقی و افراد عادی مورد مقایسه قرار گرفته است.

در این تحقیق به منظور صحت و سقم فرضیه و اجرای روشهای آماری مربوط به 20 نفر از نوازندگان موسیقی و 20 نفر از افراد عادی شرکت داشتند.

برای جمع آوری اطلاعات از آزمون اضطراب کتل و افسردگی بک استفاده شد.

در تجزیه و تحلیل اطلاعات از آزمون مقایسه میانگین در گروههای مستقل «t» استودنت استفاده شد.

نتایج مطالعه نشان داد که بین تمرینات موسیقی و اضطراب نوازندگان موسیقی و افراد عادی تفاوت معناداری وجود دارد. یعنی فرضیه اول این پژوهش تایید شد یعنی فرض خلاف مورد قبول واقع شد و فرضیه دوم این پژوهش نیز که شامل میزان افسردگی نوازندگان موسیقی و افراد عادی تفاوت معناداری وجود دارد، مورد تایید قرار گرفت. و مجدداً فرض خلاف برای این فرضیه ثابت شد.

برای بررسی سوالهای مربوطه (میزان اضطراب و افسردگی) لازم بود، میانگین دو گروه در رابطه با هر یک از ویژگیهای مقایسه دو گروه مستقل مورد آزمون قرار گیرد.

چون «t» محاسبه شده در آزمون اضطراب کتل 93/2 = t از «t» مبین جدول یعنی 021/2 در سطح اطمینان 5% بزرگتر است لذا فرض خلاف پژوهش تایید می گردد. بدین معنی که بین میزان افسردگی نوازندگان موسیقی و افراد عادی تفاوت معناداری وجود دارد.

 

مقدمه:

هیچ انسانی از افسردگی و اضطراب، تشویش و نگرانی مصون نیست. هر فردی در طول عمر خود بالاخره طعم ناگوار محرومیت، یأس و سرخوردگی و ماتم را مزه مزه می کند، چون هیچ وقت یک بیماری هرقدر هم شایع باشد قادر نخواهد بود همگی افراد یک جامعه را مبتلا کند. بنابراین حالات فوق به هیچ وجه نمی تواند بیماری تلقی شوند، بلکه در مواقع نوع واکنش در مقابل حوادث ناگوار زندگی به حساب می آیند.

 تا آنجا که حالا یأس، سرخوردگی و اضطراب به عنوان واکنش محسوب می شوند، بسیار سالم و مفید می باشند. زیرا مثل یک دریچه اطمینان شرایط سخت و دشوار محیط را به فرد گوشزد می کنند تا بدین وسیله شخص بتواند خود را از صدمه و گزند بیشتر حفظ نماید.

 حالات سرخوردگی، اضطراب و افسردگی در زندگی روزمره، همانند درد، سوزش، و تورم زخمی می باشند که وسیله آنها زخم پوشیده و محافظت شده و از گسترش آن جلوگیری به عمل آمده و فرصت التیام پیدا نمی نماید، یأس و سرخوردگی، افسردگی و اضطراب و تشویش هم اموری غیرقابل اجتناب می باشند. (معانی 1371 ، ص 18)

 

فهرست مطالب:

مقدمه

فصل اول : معرفی پژوهش

بیان مساله

اهداف تحقیق

اهداف اختصاصی تحقیق

ضرورت و اهمیت تحقیق

فرضیه تحقیق

تعاریف عملیاتی تحقیق

فصل دوم : ادبیات تحقیق

بخش اول : سابقه تاریخی اضطراب

فرضیه هایی راجع به علل اضطراب

سبب شناسی اضطراب از دیدگاههای مختلف

بیان غیرکلامی اضطراب

اختلالات اضطرابی

انواع اختلالات اضطرابی

درمان اختلالات اضطرابی

بخش دوم : سابقه تاریخی افسردگی

علل افسردگی از نظر دیدگاهها و مکاتب مختلف

سبب شناسی افسردگی

بخش سوم : تاریخچه موسیقی

پیشینه تحقیقات قبلی

چند نمونه پژوهش دیگر

فصل سوم : روش اجرای پژوهش و جمع آوری داده ها

روش اجرای پژوهش و جمع آوری داده ها

ابزار اندازه گیری

تست اضطراب کتل

دستور اجرای تست

تست افسردگی بک

دستور اجرای تست

روش تصحیح و نمره گذاری تست اضطراب کتل

روش تصحیح و نمره گذاری تست افسردگی بک

روش آماری و تجزیه و تحلیل داده ها

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده ها

تجزیه و تحلیل داده ها

فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری

بحث و نتیجه گیری و بررسی تحقیق

محدودیتهای تحقیق

پیشنهادات

منابع

 

منابع ومأخذ:

منابع فارسی:

1-اخوت-ولی الله-جلیلی-احمد،افسردگی،انتشارات رز 1362

2-اشمیت پیترز-ژاکلین،مقدمه ای بر موسیقی درمانی،ترجمه زاده محمدی-علی،ناشر:مترجم 1371.

3-انجمن روانپزشکی آمریکا DSMIV، راهنمای تشخیصی و آماری اختلالهای روانی (1994) ترجمه محمد رضا نیکخو و دیگران،تهران،انتشارات سخن‌ (1375) (جلد اول و دوم).

4-اتکینسون- ریتال،هلیگارد- ارنست،زمینه روان شناسی، ترجمه دکتر براهنی،محمد تقی، انتشارات رشد(1368).

5-جزوه آسیب شناسی روانی- دکتر جواد خلعتبری.

6-ساراسون- ایرون جی،روان شناسی مرضی- ترجمه نجاریان – بهمن و دیگران،چاپ صدای مردم،(1371).

7-شاملو- سعید،آسیب شناسی روانی، چاپ صفا (1373).

8-دیوید – بورنز، افسردگی چرا؟ «شناخت درمانی» مترجم حریری، نجلا،

ناشر: انتشارات پیشتاز علم، چاپ افست هاوی(1369).

9-راس میچل ، افسردگی، ترجمه رواندوست – وحید، ناشر، موسسه چاپ و انتشارات آستان قدس (1369).

10-زاده محمدی – علی – روانشناسی در کاربردهای موسیقی ، تهران ، (1368).

11-بلک برن – ماری، دیوسون – کیت ام ، شناخت درمانی افسردگی و اضطراب (راهنمایی برای پزشکان) ترجمه توزنده جانی – حسن (1373)

12-حسنی – سعدی، تاریخ موسیقی از کلاسیک تا معاصر – انتشارات بنگاه صفی علشاه (جلد اول و دوم) .

13-شفیع آبادی – عبداله، ناصری – غلامرضا – نظریه های مشاوره و روان درمانی مرکز نشر دانشگاهی(1365) .

14-شکیباپور – عنایت الله – دایره العارف روانشناسی و روانکاوی ، نشر فروغی(1369) .

15-دیوید – شیهان، اضطراب حریری – نجلا، انتشارات علم، (1368) .

16-حسنی، سعدی. هفت نغمه چنگ، چاپ کاویان،(1323).

17-خالقی، روح الله – تاریخ موسیقی ایرانی ، انتشارات دانشگاه تهران (1369).

18-صفوت- داریوش، پژوهشی کوتاه درباره استادان موسیقی ایران و الحان موسیقی ایران ، چاپخانه وزارت فرهنگ و هنر تهران،(1350).

19-کمال – پورتراب- مصطفی، تئوری موسیقی، نشر چشمه ، تهران (1369).

20-نفیسی – رسول – هنر موسیقی، انتشارات سازمان فرهنگی و هنری شیدا (1372).

21-مجله موسیقی، شماره 108 دوره سوم- دی ماه و بهمن (1345) خانم دکتر رجالی.

22-کاپلان – هارولد – ساروک – پنجامین، خلاصه روانپزشکی، ترجمه پورافکاری، نصرت الله ، انتشارات ذوقی (1368).

23-کراژ-ژ- بیماریهای روانی، ترجمه منصور، م داستان- ب، چاپ دریا (1368).

24-کوپر- کاری، غلبه بر اضطراب (پژوهشی در زمینه فشارهای روانی، آسیبهای اضطراب، یادگیری آرامش) ترجمه مریحی- ماشاء الله ، نشر یادآوران (1370) .

25-معانی – ایرج – اضطراب ، تهران. انتشارات چاپخش (1370) .

26-معانی – ایرج، بیماریهای نامرئی و افسردگیهای روانی ، انتشارات چاپخش (1357) .

27-عظیمی ، سیروس، مباحث اساسی در روانشناسی و رفتارشناسی تهران، انتشارات دهخدا، (1357) .

 

منابع خارجی:

1- Nordoff . P. and Roblilns. C. of music therapy for

handicapped children(1990).

2- Licht, S. Music in mediciner.(1990).

3- Miller . Nickman , Adisrtaction techiqve for control Burn Pain (1992) .


دانلود با لینک مستقیم


پروژه بررسی و مقایسه میزان اضطراب و افسردگی هنرمندان با افراد عادی. doc

چگونه اضطراب دانش آموزپایه سوم راهنمایی را در ساعت ریاضی کاهش دادم؟

اختصاصی از ژیکو چگونه اضطراب دانش آموزپایه سوم راهنمایی را در ساعت ریاضی کاهش دادم؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

چگونه اضطراب دانش آموزپایه سوم راهنمایی را در ساعت ریاضی کاهش دادم؟


اقدام پژوهی چگونه اضطراب دانش آموزپایه سوم راهنمایی را در ساعت ریاضی کاهش دادم؟

چگونه اضطراب دانش آموزپایه سوم راهنمایی را در ساعت ریاضی کاهش دادم؟
فایل ورد و قابل ویرایش
در 23 صفحه

 

 

فهرست مطالب
چکیده: 3
کلید واژه : 3
مقدمه: 4
توصیف وضیعت و بیان مساله: 5
تعریف کلید واژه ها: 6
اضطراب چیست؟ 6
نگرانی چیست؟ 6
جمع آوری اطلاعات شواهد 1 : 7
مشاهده ی رفتار دانش آموز در کلاس درس: 7
مصاحبه با دوستان: 7
مصاحبه با دیگر معلمان فاطمه: 8
مصاحبه با والدین فاطمه: 8
مصاحبه با خود فاطمه: 9
مطالعات تحقیقات گذشته : 10
اضطراب ریاضی چیست ؟ 10
چگونه اضطراب ریاضی دانش آموزان افزایش می یابد ؟ 11
تجزیه تحلیل و تفسیر داده ها : 13
الف) عوامل محیطی 13
1- فشارهای والدین : 13
2- شیوه آموزش دبیر : 13
3- محتوی کتاب های ریاضی : 13
4- تجارب منفی : 14
ب) شیوه های اشتباه آموزش ریاضی 14
پ) عوامل فردی 14
انتخاب راه جدید موقتی : 15
اجرای راه حل و نظارت بر آن : 16
گردآوری اطلاعات ( شواهد2 ) 18
ارزشیابی تأثیر اقدام جدید و تعیین اعتبار آن : 19
پیشنهادات 19
منابع : 21

 

چکیده:
پژوهش نشان داده است که عامل بسیاری از موارد اضطراب در دانش آموزان در جو عمومی مدرسه و کلاس درس است که با اصلاح روش تدریس ، در ارزیابی و ارزشیابی قابل تضعیف می باشد.
و اما پژوهش حاضر در مورد فاطمه دانش آموز پایه سوم راهنمایی است که دچار اضطراب در کلاس و به خصوص در درس ریاضی است که پس ازبرخورد با این مسئله به جمع آوری اطلاعات از منابع گوناگون و استفاده از تجربیات افراد متخصص پرداخته و بعد آن ها را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و سپس با ارائه راه حل هایی به بهبود و کاهش اضطراب او پرداختم.
کلید واژه :
اضطراب – نگرانی – دانش آموز - پایه سوم راهنمایی


دانلود با لینک مستقیم


چگونه اضطراب دانش آموزپایه سوم راهنمایی را در ساعت ریاضی کاهش دادم؟

دانلود اقدام پژوهی آموزگاران ( راههای مقابله با ترس و اضطراب در دانش آموز)

اختصاصی از ژیکو دانلود اقدام پژوهی آموزگاران ( راههای مقابله با ترس و اضطراب در دانش آموز) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود اقدام پژوهی آموزگاران ( راههای مقابله با ترس و اضطراب در دانش آموز)


دانلود اقدام پژوهی آموزگاران ( راههای مقابله با ترس و اضطراب در دانش آموز)

   لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

      فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

     تعداد صفحه:11

 از زمان تولد تا هنگام مرگ هر انسانی در موقعیت های گوناگون بالندگی درگیر مسائل و مشکلاتی   می شود که به نحوی روان او را متأثر می سازد. از جملة این مسائل می توان ترس و اضطراب را نام برد که در تمام دوره های زندگی ممکن است بر انسان چیره شود.

بخشی از رشد کودک، متضمن آموختن و کنترل اضطراب و ترس است، کودکان ترس های بسیاری دارند و ممکن است برخی از آن ها در بزرگسالی هم دچار ترس باشند. اما بسیاری از استرس های و اضطرابهای دوران کودکی در اثر گذشت زمان و تجربه از بین می روند و تنها بخشی از آنها تغییر شکل می دهد و بصورت نیرویی مؤثر در رفتار درمی آیند. اما ترس و اضطراب به یک مفهوم نیستند، ترس علت و موقعیت مشخص دارد و در اکثر موارد، کاربرد و تأثیر مثبت دارد . مثلاً کودکان با وجود ترس می تواند از جان خود حفاظت کنند. اما اضطراب هم کارکرد مثبت دارد و هم کارکرد منفی. یا به عبارت بهتر، احساس اضطراب تا یک جای خاص کارکرد افراد را بهتر می کند و از یک جایی به بعد، افزایش اضطراب باعث افت کارکرد می شود.

تفاوت دیگری که اضطراب با ترس دارد این است که علت شفاف و واضحی برای اضطراب نمی توان یافت. اگر چه برای برخی افراد، اضطراب ناشی از موقعیت خاصی است که در آن قرار می گیرند (در یک جمع جدیدی از انسان ها، زمان امتحان هنگام جدایی از خانواده و ...) اما در هیچ یک علت بیرونی دلیل قابل استناد و ملموس برای این نگرانی و اضطراب وجود ندارد . بلکه تصور فرد نسبت به این موقعیت ها مثبت نیست.

    در اوایل سال تحصیلی 92-91(امسال ) در بین دانش آموزان کلاسم  متوجه شدم که یکی از دانش آموزانم در کلاس درس فعال نیست و اگر از اودرس  پرسیده می شد شدت ترس و اضطراب در او به حدی بود که شروع به گریه و زاری می کرد.

تصمیم گرفتم که با مدیر مدرسه و دیگر همکاران و خانواده  در این زمینه صحبت کنم و ریشه ی اصلی این اضطراب را در او پیدا کنم

 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود اقدام پژوهی آموزگاران ( راههای مقابله با ترس و اضطراب در دانش آموز)

مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

اختصاصی از ژیکو مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان


مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

 

مشخصات این فایل
عنوان: مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان
فرمت فایل : word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 29

این مقاله درمورد مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان می باشد.

خلاصه آنچه در مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان می خوانید :

بررسی ادبیات پیشینه
در این فصل محقق به بررسی ادبیات اضطراب خواهد پرداخت. همچنین رابطه آن را با ورزش مورد بررسی قرار خواهد داد بنابراین عناوین این فصل به شرح زیری مورد بررسی قرار خواهند گرفت: تاریخچه اضطراب، تعاریف اضطراب، علائم اضطراب و روشهای اندازه گیری، نظریات اضطراب از دیدگاه روان شناسان و مکاتب مختلف، روشهای پیشنهادی کاهش میزان اضطراب، تکنیکهای کنترل اضطراب، رابطه آمادگی جسمانی و سلامتی با اضطراب، سطح اضطراب در مهارتهای حرکتی، میزان اضطراب ورزشکاران و غیر ورزشکاران، اضطراب و نوع ورزش.

تاریخچه اضطراب
قرن نوزدهم شاهد توجه زیست شناسان به ترس و اضطراب بود. داروین  معتقد است که استعداد ترس یک ویژگی بالقوه انسانها و حیوانات است که به عنوان مکانیسم غالب بر روی زاد و ولد بسیار زیاد ظاهر می شود. ماهیت ویژه واکنش ترس احتمالا در روند انتخاب طبیعی شکل می گیرد و به طرز موفقیت آمیزی با فرار یا انطباق با خطرات بسیاری که در زندگی آنها را تهدید می کند همراه می باشد، داروین درکتاب «بیان احساس در انسانها وحیوانات» در سال 1873 توضیح روشنی از نشانه های بدنی اضطراب ارائه نمود که عبارتند از : احساس افزایش ضربان قلب، میزان افزایش تعداد تنفس، سیخ شدن موها، خشکی دهان، تغییر کیفیت صدا، گشاد شدن مردمک چشم و سایر موارد مشاه (11).
داروین در بررسی علائم اضطراب به نشانه های فیزیولوژیکی اضطراب پرداخته و از علائم روانی آن سختی به میان نیاورده، اما فروید هم به نقش فیزیولوژیکی وهم روانی اضطراب پرداخت که اینک به بررسی آن می پردازیم.
فروید  در سال 1884 علائم کلینیکی روان آزردگی را برای تمایز اضطراب و ضعف اعصاب مطرح نمود و متعاقب آن برای توجه به اضطراب به عنوان اساس تمام علائم مرضی عصبی انورتیک اشکال لازم را بکار برد، وی اضطراب را احساس ناخوشایند تعریف می نماید، از نظر فروید اضطراب احساس یک وضعیت ناخوشایند یا حالتی از ارگانیسم است که دارای اجزاء تجربی، فیزولوژیکی و رفتاری است (12).

تعاریف اضطراب
لغت نامه عمید (1343) اضطراب را آشفتگی، لرزیدن، بی تابی و بی قراری معنی کرده است و انجمن روان پزشکان آمریکا اضطراب را به دو صورت، یکی اختلال هراس که به صورت دوره ای است و دیگری اختلال اضطراب که به صورت صفتی و مداوم است مطرح نموده اند(2). اما اسپینوزا به عنوان ترس از آن یاد کرده و به جنبه ذهنی آن پرداخته است، از نظر اسپینوزا  ترس ضرورتاً یک وضعیت ذهنی و نگرش دائمی نامعین است که در آن اتفاقات ناخوشایند می افتد (1). در جائی دیگر اضطراب به صورت زیر تعریف شده است.
هر موقعیتی که بهزیستی جاندار را به خطر اندازد باعث ایجاد حالت اضطراب می شود تعارض و گونه های دیگر ناکامی یکی از خواستگاههای اضطراب است، همچنین خطر آسیب بدنی، به خطر افتادن عزت نفس و وارد آمدن فشار برای انجام کارهای فراتر از توانمدنیهای آدمی، در وی اضطراب ایجاد می کند و منظور از اضطراب هیجان ناخوشایندی است که با اصطلاحاتی مانند نگرانی، دلشوره، وحشت و ترس بیان می شود و همه ماگاه به گاه آن را تجربه می کنیم (16).
درتعریف دیگر اضطراب به عنوان یک حالت پیچیده هیجانی توصیف شده که به وسیله ترس معمولی یا احساس خطر که معمولا با تنش همراه است، مشخص می شود. اضطراب به بیم و ترس مربوط بوده و غالبا با شکست واقعی یا پیش بینی شده وابسته است، اضطراب اغلب در ارتباط با مناسبات و روابط درونی شخص و موقعیت های اجتماعی مجبور به عمل است. احساس وازدگی و ناامنی عاطفی معمولا قسمتی از اضطراب را تشکیل می دهند (3).
به طوری که هر گونه حالتی که تعادل طبیعی فرد را مخدوش و به خود جلب کند اضطراب محسوب می شود که از نظر ماهیت به دو نوع صفتی و حالتی تقسیم می شود:
1-    اضطراب صفتی: که یک نوع اضطراب ذاتی است و به صورت یک صفت و ویژگی پایدار در شخصیت فرد موجود می باشد و در مقابل تغییرات نسبتا مقاوم است.
2-    اضطراب حالتی: که اضطرابی است زودگذر و آنی و به وسیله پاسخهای هیجانی در اثر نگرش به یک موقعیت خاص مثل ترس یا خطر مشخص می شود و شخص در لحظه ای معین آن را تجربه می کند (28).
در این تحقیق اضطراب صفتی مدنظر است که به مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار و غیر ورزشکار مقطع متوسطه شهرستان قوچان خواهد پرداخت.
میزان اضطراب صفتی مربوط به وضعیت عمومی شخص می شود که شخص همواره با آن وضعیت روانی زندگی میکند، پرسشنامه اضطراب صفتی اشپیل برگر میزان اضطراب صفتی را مستقل از سایر فاکترهای روانی می سنجد (1).
ب) علائم جسمانی اضطراب
1- تپش قلب: حالت آماده باش و ضربان شدید و نامنظم قلب، انسداد شرائین و سکته قلبی، آسیب پذیری دستگاه گردش خون
2- سوء هاضمیه عصبی: ناراحتی دستگاه گوارش، درد در بالای شکم،، درد معده و زخم معده
3- یبوست: اختلال در دستگاه گردش خون و عدم تدارک انرژی

نظریات اضطراب از دیدگاه روان شناسان و مکاتب مختلف
1- اضطراب از دیدگاه فرضیه های زیست شناسی
فرضیه های زیست شناسی بر معیارهای عینی متکی است که عمل مغز در بیماران مبتلا به اختلال اضطراب را با افراد عادی مقایسه می کند. اینکه معیارهای بیولوژیک اضطراب اولیه بوده و یا ثانوی است در حال حاضر مورد مسئول است.همچنین معلوم نیست که تغییرات بیولوژیک در بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی نشان دهنده تحریک مفرط یک سیستم نرمال از سایر لحاظ است یا این یافته ها بازتاب عملی بیمارگونه و بخصوصی است. معهذا این امکان نیز وجود دارد که برخی از مردم نسبت به اختلال اضطرابی بر اساس یک حساسیت بیولوژیک نسبت به پیدایش این عاطفه آسیب پذیری بیشتری دارند (33).
این فرضیه ساختار بیولوژیکی افراد را مدنظر قرار داده و افراد مضطرب را در شمار افراد مبتلا به اختلالات بیولوژیکی می دان، لذا هنوز جای سوال وجود دارد که آیا واقعا عامل اختلالات بیولوژیکی باعث اضطراب افراد می شود یا خیر؟
    2-اضطراب از دیدگاه مکتب رفتارگرائی
طبق فرضیه های رفتاری اضطراب یک واکنش شرطی در مقابل محیطی خاص است در یک مدل شرطی سازی «کلاسیک» مثلا کسی که هیچ نوع حساسیت غذایی ندارد پس از خوردن حلزون صدفدار در یک رستوران دچار ناراحتی شدید می گردد. مواجه شدن بعدی با حلزون ممکن است سبب شود که شخص احساس ناراحتی کند. امکان دارد که چنین فردی از طریق تعمیم نسبت به هر غذایی که خودش آماده نکرده باشد حساسیت و سوء ظن پیدا کند. یک احتمال دیگر در سبب شناسی این است که شخص با تقلید واکنشهای اضطرابی والدین خود نیز ممکن است واکنش درونی اضطراب را یاد بگیرد. (33).

3- اضطراب از دیدگاه فرضیه های وجود
اغلب مکاتب روان پزشکی اضطراب را نوعی حالت عاطفی مانند سایر عواطف تلقی      می کنند. کرت گلدشتاین  می گوید: اضطراب چیزی اکتسابی نیست بلکه واقعیتی است که با «وجود» در هم آمیخته است این همان جنبه ذهنی موجودی است که با خطر نیستی مواجه است. نوعی احساس درونی یا آگاهی به این واقعیت است که در لحظات آینده ممکن است «وجود» ما به عدم تبدیل شده و هستی ما به نیستی گراید(34).
طبق این فرضیه اضطراب پدیده ای درونی است که در ذهن فرد وجود دارد و به صورت احساس درونی در وجود فرد رخنه دارد.
کاهش میزان اضطراب بااستفاده از روش آزاد سازی پیشرونده
جاکبسون  روشی را پیشنهاد کرد که به طور پیشرونده و فراینده باعث آزد شدن عضلات میگردد وی آزادسازی را به دو نوع عمومی و اختصاصی یا بخشی تقسیم کرد که آزاد سازی عمومی تمام عضلات ارادی بدن را شامل می شود و آزادسازی اختصاصی عبارت است از اینکه عضلات موافق و مخالف قادر باشد به طور متناوب و به آسانی با حرکت بخشی از بدن منقبض یا منبسط شوند(36)....

بخشی از فهرست مطالب مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

چکیده مقاله
مقدمه
بیان مسئله تحقیق
اهمیت و ضرورت تحقیق
بررسی ادبیات پیشینه
تاریخچه اضطراب
تعاریف اضطراب
نظریات اضطراب از دیدگاه روان شناسان و مکاتب مختلف
    2-اضطراب از دیدگاه مکتب رفتارگرائی
3- اضطراب از دیدگاه فرضیه های وجود
کاهش میزان اضطراب با استفاده از روش تمرکز اندیشه
روش تحقیق
حجم و چگونگی انتخاب آزمودنیها
متغیرهای تحقیق
مراحل اجرای آزمون
ابزار اندازه گیری
روشهای آماری
تجزیه و تحلیل آماری داده ها
آزمون فرض
بحث و نتیجه گیری
خلاصه تحقیق
پیشنهادات برخاسته از تحقیق
منابع و مآخذ

 


دانلود با لینک مستقیم


مقاله مقایسه میزان اضطراب دانش آموزان ورزشکار وغیر ورزشکار مقطع متوسطه یک شهرستان

بررسی و مقایسه‌ میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ایام امتحانات در سال تحصیلی 86-1385

اختصاصی از ژیکو بررسی و مقایسه‌ میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ایام امتحانات در سال تحصیلی 86-1385 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بررسی و مقایسه‌ میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ایام امتحانات در سال تحصیلی 86-1385


بررسی و مقایسه‌ میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ایام امتحانات در سال تحصیلی 86-1385
پایان‌نامه :برای دریافت درجه کارشناسی
رشته روان‌شناسی بالینی
علوم تربیتی و روانشناسی
دانشگاه تبریز

سال تحصیلی 86-1385
فصل اول : ادبیات پژوهش

 

مقدمه ........................................................................................................... 1

بیان مسئله .................................................................................................... 4

اهمیت و ضرورت پژوهش ............................................................................ 6

اهداف پژوهش ............................................................................................. 8

فرضیه‌های پژوهش ....................................................................................... 8

تعریف متغیرها ............................................................................................. 9

 

فصل دوم : پایه‌های نظری و پیشنة تحقیق

 

مقدمه .......................................................................................................... 11

اضطراب ..................................................................................................... 11

علائم اضطراب ............................................................................................ 19

بیماری‌های که در اثر اضطراب ایجاد می شوند................................................. 20

رویکردهای نظری به اضطراب ...................................................................... 24

اضطراب امتحان ........................................................................................... 32

پیشینه تحقیقات ........................................................................................... 39

 

فصل سوم : روش تحقیق

 

مقدمه .......................................................................................................... 45

جامعه آماری ............................................................................................... 45

نمونه آماری ................................................................................................. 45

شیوه  اجرای تحقیق ..................................................................................... 49

روش‌های آماری .......................................................................................... 49

 

فصل چهارم : یافته‌های پژوهشی

 

مقدمه .......................................................................................................... 51

یافته‌های توصیفی ......................................................................................... 52

یافته‌های استنباطی ........................................................................................ 55

 

فصل پنجم : بحث و نتیجه‌گیری

 

مقدمه .......................................................................................................... 57

بحث و نتیجه‌گیری ....................................................................................... 57

پیشنهادهای کاربردی .................................................................................... 60

پیشنهادهای پژوهشی ................................................................................... 61

محدودیت‌های پژوهش ................................................................................ 62

 

منابع و ضمائم ............................................................................................. 63


دانلود با لینک مستقیم


بررسی و مقایسه‌ میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه تبریز قبل از امتحانات و در ایام امتحانات در سال تحصیلی 86-1385