ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پاورپوینت گروه های غذایی

اختصاصی از ژیکو پاورپوینت گروه های غذایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت گروه های غذایی


پاورپوینت گروه های غذایی

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: پاورپوینت

تعداد اسلاید: 28

 

اهمیت شناخت گروه های غذایی

žشرط اصلی سلامت زیستن داشتن تغذیه صحیح است
žتغذیه صحیح یعنی استفاده از مقادیر کافی از همه موادمغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت در تمام طول عمر

برای داشتن یک تغذیه سالم هیچ گروه غذایی از دیگری مهمتر نیست شما به همه آنها نیاز دارید  آنچه مهم است مقدار مصرف است که هرم غذایی بطور شماتیک نشان دهنده سهم ایده ال  هریک از گروه های غذایی در یک برنامه غذایی صحیح است


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت گروه های غذایی

پاورپوینت درباره مواد غذایی و گروه های غذایی

اختصاصی از ژیکو پاورپوینت درباره مواد غذایی و گروه های غذایی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت درباره مواد غذایی و گروه های غذایی


پاورپوینت درباره مواد غذایی و گروه های غذایی

فرمت فایل :power point( قابل ویرایش) تعداد اسلاید: 30 اسلاید

 

 

 

 

 

 

تغذیه صحیح یعنی خوردن و دریافت مقدار لازم و کافی از هردسته مواد غذایی
توجه به متفاوت بودن نیاز های تغذیه ای در افراد مختلف
عوامل موثر بر این تفاوت ها: سن ، جنس ، میزان فعالیت فرد ، شرایط محیطی و سلامت یا بیماری
تعیین و تامین نیازهای تغذیه ای متناسب با شرایط فردی
هیدرات های کربن مهمترین منابع تامین انرژی
به طور معمول بالاترین درصد مصرفی ،در مجموع غذاهای روزانه
نان و غلات شناخته ترین منابع غذایی هیدرات های کربن
شامل : انواع قندها ( هیدرات کربن ساده )، نشاسته (هیدرات کربن پیچیده) ، و سبزیجات ( هیدرات کربن غیر قابل هضم یا فیبر )

 


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت درباره مواد غذایی و گروه های غذایی