تمرینات بدنسازی در خانه

اختصاصی از ژیکو تمرینات بدنسازی در خانه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مجموعه ای از تمرینات بدنسازی برای رسیدن به فرم و وزن دلخواه و افزایش سطح آمادگی جسمانی در خانه

10 تمرین برای کمر درد بصورت انیمیشن

اختصاصی از ژیکو 10 تمرین برای کمر درد بصورت انیمیشن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

از کمر درد رها شوید

مجموعه تمرینات یوگا (آسانا ها)

اختصاصی از ژیکو مجموعه تمرینات یوگا (آسانا ها) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ابتدا فایل را از حالت فشرده خارج نمائید