تحقیق درباره قوانین فوتبال

اختصاصی از ژیکو تحقیق درباره قوانین فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 8

قوانین فوتبال

فوتبال در اصل بازی ساده ای است و به همین دلیل بسیاری از فرهنگ ها بر این باورند که این ورزش را ایجاد کرده اند.

فوتبال در اصل بازی ساده ای است و به همین دلیل بسیاری از فرهنگ ها بر این باورند که این ورزش را ایجاد کرده اند.

بسیاری از بازی ها و مسابقاتی که به صورت تیمی انجام می شود، با توپ همراه است و در آن درگیری و کشمکش وجود دارد. اینگونه بازی ها فراتر از یک فرهنگ خاص است و در کل جهان انتشار می یابد. برخی اجازه می دهند بازیکنان توپ را حمل و یا به آن ضربه بزنند، درحالی که برخی دیگر با خشونت تمام سعی در تصاحب توپ دارند. منشأ و مبدأ فوتبال در دنیای مدرن به انگلستان بازمی گردد. در این کشور هنگام تعطیلات مردان جوان از روستاهای رقیب مقابل یکدیگر به میدان می رفتند و سعی می کردند با حمل توپ، آن را به نقطه ای معین و یا گل برسانند.

این رقابت های ناهنجار که با شرکت هزاران بازیکن انجام می شد، هیچ قانون و مقرراتی نداشت و در نتیجه خسارات زیادی به روستاها و دارایی هایشان وارد می کرد و بازیکنان زیادی مصدوم و مجروح می شدند.به مرور زمان از سوی پسربچه های مدارس انگلستان توپ های جدیدی ساخته شد. هر مدرسه ای قانون و مقررات خاص خود را داشت. هنگامی که تیم ها مقابل یکدیگر بازی می کردند، باید مقررات مخصوص به آن بازی را رعایت می نمودند. در سال ۱۸۴۸ نمایندگانی از مدارس مختلف در کمبریج گرد هم آمدند تا قانون یکپارچه ای را تعریف کنند و چندین گردهمایی دیگر نیز تشکیل شد.

چنین نشست هایی در ۲ دهه بعد باعث پایه گذاری فوتبال در دنیای مدرن شد. پس از آن فوتبال تقسیم شد؛ برخی فوتبال خشن را می پسندیدند که در آن توپ حمل می شد و این در حالی بود که برخی دیگر طرفدار فوتبال امروزی بودند.این ۲ بخش سرانجام از هم جدا شدند.

گروهی که طرفدار رفتار خشن بودند، راگبی را تأسیس کردند. باشگاه های فوتبال، سازمانی تشکیل دادند که در آن قوانین جامع و یکپارچه وضع شود و نام آن را اتحادیه فوتبال گذاشتند. پس از چندی این رقابت به نام اتحادیه فوتبال شناخته شد. امروزه اکثر مردم جهان این ورزش را فوتبال می نامند و تنها آمریکایی ها آن را به نام Soccer می شناسند که این نیز برگرفته از بخشی از کلمه اتحادیه است.بازی از بریتانیا تا سراسر جهان گسترش پیدا کرد.

در اواخر قرن نوزدهم لیگ های فوتبال در اروپا، آفریقا، جنوب و شمال آمریکا تأسیس شد. در سال ۱۹۰۴ اتحادیه بین المللی فوتبال (فیفا) برای سازماندهی رقابت های جهانی تأسیس شد. در آن زمان مهمترین رقابت، المپیک بود اما فیفا سعی داشت رقابتی مجزا ایجاد کند. این انتظار تا سال ۱۹۳۰ ادامه داشت. پس از آن اروگوئه به عنوان میزبان حاضر شد هزینه تیم های شرکت کننده در مسابقات را بپردازد.

اروگوئه توانست در ورزشگاه مونته ویدئو، ۴ بر ۲ آرژانتین را شکست دهد و نخستین قهرمان جام جهانی لقب بگیرد و پس از آن رقابت ها محبوبیت بالایی کسب کرد. طبق برآوردها در جام جهانی ،۲۰۰۲ به طور متوسط ۳۱۴ میلیون نفر مسابقات را از طریق تلویزیون تماشا کردند. در دیدار نیمه نهایی که بین برزیل و انگلستان برگزار شد، تلویزیون گلوبو برزیل ۲/۹۴ درصد بازار را در اختیار داشت.

فدراسیون بین‌المللی فوتبال (فیفا) در سال جاری نیز قوانین جدید خود را به نام فدراسیون‌های فوتبال سراسر دنیا اعلام کرد و این در حالی است که به نظر می‌آید با قوانین جدید فیفا عرصه بر متخلفان مستطیل سبز تنگ‌تر خواهد شد.

فوتبال در سراسر دنیا لحظه به لحظه در حال پیشرفت است و همزمان با آن قوانین لازم‌‌الاجرا در فوتبال نیز به تدریج تغییر می‌کند و از قرار معلوم لحظه به لحظه سخت‌تر از قبل می‌شود.

بیشتر قوانینی که در سال‌های اخیر شاهد ابداع و استفاده آن در سراسر فوتبال دنیا بوده‌ایم، عمدتاً قوانینی بوده‌اند که شکل بازدارنده از تخلفات داشته و همراه با اندیشه جلوگیری از مسائل حاشیه‌ای و غیراخلاقی در فوتبال به اجرا گذاشته شده است.

البته این بدان معنی نیست که قوانینی که از سوی مراجع به خصوص فیفا به اجرا درمی‌آیند تنها با اندیشه جلوگیری از گسترش تخلفات است، بلکه تصمیماتی که از سوی مراجعی همچون فدراسیون بین‌المللی فیفا به تصویب می‌رسد جنبه فرهنگ‌سازی و یکدست‌کردن جامعه فوتبال را دارد و نکته مثبت این موضوع آنجاست که این قوانین در سراسر دنیا به یک شکل اعلام و اجرا می‌شود.

فدراسیون بین‌المللی فوتبال (فیفا) در سال جاری نیز قوانین جدید خود را به نام فدراسیون‌های فوتبال سراسر دنیا اعلام کرد و این در حالی است که به نظر می‌آید با قوانین جدید فیفا عرصه بر متخلفان مستطیل سبز تنگ‌تر خواهد شد.

این سازمان در جدیدترین اعلامیه خود که برای تمامی فدراسیون‌های فوتبال سراسر جهان ارسال شده است استفاده از هرگونه عکس و شعار را روی پیراهن بازیکنان فوتبال ممنوع کرده و خبر از برخورد با مربیان مختلف در هنگام بازی آن هم با کارت داده است،‌ یعنی از این به بعد مربیان هم در صورت تخلف با کارت‌های رنگی داور مواجه خواهند شد.

فدراسیون بین‌المللی فوتبال (فیفا) با اعلام این قوانین جدید از سال جدید فوتبال هر کشور خواهان اجرای آن از سوی داوران نسبت به بازیکنان و مربیان متخلف در مسابقات فوتبال شده است و با این وجود پیش‌بینی می‌شود آنهایی که تاکنون از این گونه مسائل به خصوص عکس و یا نوشته روی پیراهن و یا زیر پیراهن خود استفاده می‌کردند، بیشتر در معرض کارت‌های رنگی داوران و محرومیت‌های دنباله‌دار خواهند بود و کمیته‌های انضباطی نیز کار بیشتری خواهند داشت.

فیفا در اعلامیه خود به صراحت اعلام داشته است که تصویب و اجرای این قوانین صرفاً برای ایجاد نظم و انضباط در بازی و جلوگیری از استفاده‌های ابزاری از فوتبال در جهت مقاصد غیرورزشی بوده است که باید این مهم را به فال نیک گرفت.

البته در چند سال اخیر در فوتبال ما هم استفاده از عکس‌ها و نوشته‌ها روی زیرپیراهن بازیکنان برای نشان دادن خوشحالی و یا مسائل دیگر رونق زیادی گرفته بود که

تحقیق در مورد فوتبال

اختصاصی از ژیکو تحقیق در مورد فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

 تحقیق در مورد فوتبال

 16 صفحه ورد قابل ویرایش

فوتبال یکی از ورزشهای با توپ است که شکل امروزین آن در کشور انگلستان به وجود آمده است. در بازی‌ی فوتبال دو تیم در مقابل هم بازی می‌کنند و هدف وارد کردن توپ به دروازه‌ی حریف است (گل‌زدن). هر تیم‌ای که بیش‌ترین گل را به حریف بزند برنده‌ی بازی است.

در این بازی هر تیم دارای ۱۱ بازیکن است که یکی از آن‌ها در دروازه قرار می‌گیرد و بقیه با توجه به استراتژی‌ی بازی در نقاط مختلف زمین قرار می‌گیرند. در تقسیم‌بندی‌ای نادقیق، بازیکن‌ها با توجه به مکان قرارگیری‌شان در زمین به مدافع، هافبک و مهاجم تقسیم می‌شوند.

داوری مسابقات فوتبال به عهده‌ی چهار داور است. یکی از داوران که به نام داور وسط معروف است در زمین فوتبال هم‌راه با بقیه‌ی بازیکنان حرکت می‌کند، دو کمک‌داور نیز در کناره‌های زمین قرار می‌گیرند و داور چهارم نیز بیرون زمین است.

هر تیم فوتبال دارای حداقل یک سرمربی، یک مربی و یک مربی دروازه‌بان است. هم‌چنین هر تیم دارای تعدادی بازیکن ذخیره است که می‌توانند در میان بازی با بازیکن‌های درون زمین تعویض شوند. تعداد تعویض‌های هر تیم به سه تعویض محدود است.

تاریخچه

اگرچه اطلاعاتی در مورد ریشه اصلی و حقیقی این ورزش در دست نیست ولی از مطالب جالب و شخصی در مورد تاریخچه آن اطلاع داریم.فوتبال امروزی به تدریج رشد کرده است ولی گفته می‌شود که نوعی از آن قبل از مسیح بازی می‌‌شد.در چین نیز نوعی بازی شبیه به فوتبال در ۲۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح وجود داشت.عکس‌های مصریان نیز نوعی بازی شبیه به فوتبال را نشان می‌‌دهد ولی در یونان یک بازی به نام اسپیشکیروز به طرز جالبی به فوتبال امروزی شبیه است. فوتبال در برزیل از سال ۱۸۹۴ شروع شد. این ورزش به وسیله چارلز میلر برزیلی که اجداد او انگلیسی بودند به مردم برزیل معرفی شد.در سال ۱۹۷۰ مسابقه‌ای بین ایتالیا و برزیل برگزار شد.هیچ کس تصور نمی‌کرد که ۸۰۰ میلیون نفر از مردم جهان ناظر بر اجرای مسابقه باشند. امروزه اکثر مردم جهان به فوتبال بیشتر از سایر ورزش ها می‌‌پردازند.فوتبال مدرن از کشور انگلستان سرچشمه گرفته است.در ابتدا اختلافات عقیده‌ای بسیاری میان علاقمندان راگبی و فوتبال وجود داشت زیرا راگبی با دست و فوتبال با پا اجرا می‌‌شد.این مسئله در سال ۱۸۶۳ زمانی که طرفداران فوتبال شروع به اجرای این ورزش توسط پاها کردند اتفاق افتاد.گروه دیگر انجمن راگبی را تأسیس کردند و بالاخره در سال ۱۸۷۱ این دو رشته ورزشی کاملاً از یکدیگر جدا شدند.از آن زمان به بعد هر دو رشته پیشرفت‌های شایانی نموده و طرفداران بسیاری پیدا کردند.فدراسیون بین المللی فوتبال در سال ۱۹۰۴ بنیان گزاری شد.این فدراسیون وظیفه دارد که به نحوه اجرای مسابقات نظارت داشته باشد.قوانین فوتبال بدون موافقت و تصویب سایر کشورهای عضو فدراسیون تغییر نمی‌کند.در سال ۱۹۲۰ بازیکنان فوتبال در مسابقات المپیک بلژیک شرکت کردند و در سال ۱۹۳۰ اولین جام جهانی در کشور اروگوئه برگزار شد.

اصطلاحات فارسی فوتبال

در ورزش‌های فوتبال و فوتسال اصطلاحات ویژه زیادی رواج دارند که بجز اصطلاحات معمول بین‌الملی همچون هافبک، داور، کمک‌داور، کرنر، هد، شوت، پاس، آفساید، آوانتاژ و غیره، در زبان فارسی اصطلاحات ویژه‌ای نیز کاربرد دارند که در زیر می‌آیند:

• یارکشی: به تعیین افراد تیم‌ها پیش از آغاز بازی گفته می‌شود.
• یارگیری: یا یار گرفتن، عمل کوشش در جلوگیری از رسیدن توپ به فردی مشخص از افراد تیم مقابل است.
• جاگیری: کوشش در یافتن محوطه‌ای بازتر در زمین تا دیگران بتوانند راحت‌تر به شما پاس بدهند.
• لایی (زدن): رد کردن توپ از میان دو پای یار حریف.
• گل کوچک: دروازه‌های کوچک با قاب فلزی و توری‌دار.
• دیواری (زدن): برخورد دادن توپ به دیوار و سپس دویدن با سرعت از کنار یار حریف و گرفتن توپ در سوی دیگر او.
• برنده‌به‌جا: زمانی که سه یا چند تیم خواهان شرکت در یک بازی هستند هر تیم بازنده به نوبت با تیم بعدی جایگزین می‌شود.
• برگردان (زدن): پشت کردن به توپ هوایی نزدیک‌شونده و سپس سعی در ضربه زدن به آن با یک پا در حالیکه شخص با پشت به زمین فرومی‌افتد.
• کتف‌بسته: اگر توپ در حالیکه بازوی شخص به بغل او چسبیده باشد به دست و بازوی او برخورد کند، این برخورد هَند به شمار نمی‌آید.
• روپایی (زدن): تلاش در نگه داشتن توپ در هوا با زدن ضربه‌های متوالی به توپ از زیر با پا.
• زیرتاقی: حالتی‌که توپ با ضربه از پایین به زیر تور بالایی دروازه برخورد کند و گل بشود.
• سجاف دروازه: گوشه‌ای از دروازه که سه توری پشتی، بغلی و بالایی به هم می‌رسند.
• مرده‌خوری: حالتی که بازی‌کننده‌ای به کرّات به هنگام جاگیری، محوطه‌ای خالی نزدیک به دروازه حریف را انتخاب کند بمنظور دریافت پاس‌های بلند.
• توپ پلاستیکی: توپی از پلاستیک نازک معمولاً راه‌راه به رنگ‌های قرمز و سفید. این توپ‌ها را گاه قاچ داده و بدور توپ پلاستیکی دیگری می‌کشند تا توپی سفت‌تر بدست بیاید. به این توپ بدست‌آمده توپ دولایه یا دوپوسته می‌گویند.
• برگشت (داشتن): زمانی که یک پنالتی زده می‌شود اگر بعد از برگشت توپ پس از برخورد به دروازه‌بان، دیگر بازیکنان مجاز به ادامه بلافاصله بازی داشته باشند گفته می‌شود «پنالتی برگشت دارد».

یک‌پادوپا: حالتی‌که با یک پا با ضربه‌ای عرضی و کوتاه توپ را به پای دیگر راهمایی کرده و با پای دیگر ضربه‌ای طولی و محکم به توپ زده می‌شود. یک‌پادوپا بیشتر برای ادغام دریبل یک حریف با شوت یا پاس استفاده می‌شود

دانلود پاورپوینت شیوه ها و سیستم های بازی در فوتبال

اختصاصی از ژیکو دانلود پاورپوینت شیوه ها و سیستم های بازی در فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تاریخچه سیستم های بازی درفوتبال:

فدراسیون جهانی فوتبال درسال1904تاسیس شدودرآلمان در

سال 1874توسط آقای کنرادکخ که معلم آموزشگاهی بوداولین

تیم فوتبال دانش آموزان رابه وجودآوردوبعدأدرسال1900رسمأ

فدراسیون فوتبال آلمان تأسیس گردیدومسابقات بوندسلیگاازسال

1963آغازشد.

درسال1983سیستم بازی بصورت8*1*1بودکه ازیک دفاع ویک

هافبک وهشت بازیکن درخط حمله استفاده می شدودلیل انتخاب

این سیستم هم این بودکه فوتبال بایدهجومی باشدودرآن گل

زده شودتاهیجان انگیز باشد.

طراحی سیستم(MW):

درسال1925آقای(چپ من) سیستم (MW) راطراحی نمودخیلی

کشورهاازجمله آلمان ازاین سیستم که بصورت3*4*3انجام می

شدکپی برداری نمودندودرسال1974باهمین سیستم درمسابقات

جهانی سوئیس قهرمان جهان شد.

درسال1950تیم برزیل باابداع سیستم 4*2*4درمسابقات جهانی

سوئدبه قهرمانی جهان دست یافت . درسال1966تیم ملی انگلیس

بااستفاده ازسیستم 3*3*4درمسابقات جهانی انگلیس قهرمان جهان

شد.

سیستم2*4*4یاسیستم (کاتاناچوی) ایتالیایی:

درسال1982تیم ملی ایتالیا بااستفاده ازسیستم2*4*4که بعدأ به

سیستم (کاتاناچوی) ایتالیایی معروف شد ویک سیستم دفاعی بود

میسرشد تاتیم ملی ایتالیا درمسابقات جهانی اسپانیابه قهرمانی برسد.

نکته:درسیستم2*4*4 هافبک ها بایدایده های جدید ارائه دهند.

درسال1990درکشورآلمان سیستم 2*5*3 طراحی شدومهمترین

خصوصیت آن استفاده ازیک لیبرو بودکه (فرانس بکن بائر) وبعدأ

(ماتئوس)این نقش را به خوبی ایفا می کردند و سپس باعث

قهرمانی تیم آلمان درمسابقات جام جهانی گردیدند.

ولی اکنون ازبازیکنان لیبرواستفاده نمی شود

 شامل 14 اسلاید POWERPOINT

دانلود تحقیق فوتبال

اختصاصی از ژیکو دانلود تحقیق فوتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 32

فهرست

عنوان صفحه

تاریخچه ………………………………………………………………………………………………… 1

چین ……………………………………………………………………………………………………. 1

ژاپن ……………………………………………………………………………………………………. 1

روم و یونان باستان …………………………………………………………………………………… 2

انگلستان ……………………………………………………………………………………………… 2

قرون وسطی …………………………………………………………………………………………. 3

آغاز تحول …………………………………………………………………………………………. 3

فوتبال در ایران……………………………………………………………………………………… 5

مقدمه ………………………………………………………………………………………………… 6

اجرای بازی …………………………………………………………………………………………… 8

تکنیک ها – تاکتیک ها ……………………………………………………………………………….. 9

پاس پهلو …………………………………………………………………………………………… 10

کاربرد پاس ………………………………………………………………………………………….. 11

پاسهای طولانی و شوت زدن ……………………………………………………………………… 12

انحراف مسیر توپ و کاربرد آن به هدف …………………………………………………………….. 12

منطقه بازی ……………………………………………………………………………………….. 13

دیوارهای احاطه کننده یا موانع …………………………………………………………………… 15

دروازه ها ……………………………………………………………………………………………. 17

توپ ……………………………………………………………………………………………….. 18

وسایل و لباس بازیکنان …………………………………………………………………………… 19

مدت اجرای بازی …………………………………………………………………………………… 20

طولانی شدن اجرای مسابقه ………………………………………………………………………… 21

داوری مسابقات ……………………………………………………………………………………… 21

علائم موجود در زمین ……………………………………………………………………………… 23

دروازه ها …………………………………………………………………………………………… 24

تاریخچه

بازی با توپ تاریخچه ای چند هزار ساله دارد و گر چه به درستی معلوم نیست که نخستین بار ورزش فوتبال در کدامین نقطه از کرهی زمین متداول شده و چه کسانی آن را ابداع کرده اند، امّا مدارک تاریخی ثابت می کند که لگد زدن به توپ یا چیزهای دیگر مدور وگرد، در گوشه وکنار گیتی، به شکلهای مختلف و متفاوت رواج داشته است.

دربارهی توپ بازی با پا، در دوران باستان و در آثار باقیمانده از تمدنهای مصر و یونان و روم و چین و ژاپن نشانه های دیده می شود که می توان از آنها به عنوان ریشهی فوتبال امروز یاد کرد.

چین

نزدیک به دو هزار سال پیش، یکی از امپراتوریهای چینی، به نام امپراتور هوانگ تین، که به تقویت جسم و روح سربازان خود بسیار علاقه مند بود، بازی جالب و سرگرم کننده ای را ابداع کرد و نظامیان را واداشت که در اوقات فراغت به آن بپردازند. این بازی تسوـ کوه نامیده شد و ترتیب آن چنین بود که دو گروه، بدون استفاده از دست وفقط با ضربه های پا، توپ را جلو می بردند تا از زمین حریف عبور دهند. تسو در زبان چینی به معنی لگد زدن و کوه به معنی توپ است.

توپی که برای بازی تسو ـکوه به کار می رفت از هشت قطعه چرم به هم دوخته تشکیل می شد که درون آن را با پر مرغ یا پشم می انباشتند.

ژاپن

در اواخر قرن ششم میلادی تسو ـ کوه از چین به ژاپن راه یافت اما شکلی دیگر به خود گرفت. ژاپنی ها فوتبال خود را کوماری نام نهادند و آن را با آداب وتشریفاتی با شکوه در معبدها برگزار کردند و رنگی مذهبی ـ عبادی به کوماری بخشیدند.

پیش از هر مسابقه کوماری کاهن بزرگ توپ را به دست می گرفت و دعاهای مخصوصی بر آن می خواند. آنگاه، توپ به زیر پای بازیکنان دو گروه می افتاد و بازی مدتها ادامه می یافت.

در نیمه اول قرن دهم میلادی، امپراتورهای ژاپنی رونق زیادی به بازی کومری دادند و آن را تبدیل به ورزش اول سراسر کشور خود کردند شون چو نقاش معروف ژاپنی که در آن دوره زندگی می کرده، در یکی از تابلوهای خود بازیکنان کوماری را در حال اجرای این ورزش نقاشی کرده است.

در اسپارت هم توپ بازی با پا رواج داشت که به شکلی بسیار خشن اجرا می شد و قوانین و مجازاتهای نیز بر آن حاکم بود. فوتبال وایکینگها، با نوعی توپ چرمین پر از کاه وگاه با جمجمه ی حیوانات صورت می گرفت.

در نزد اقوام متمدن آزتک، بازی با اجسام کروی شکل و مدور و لگد زدن به گوی متداول بوده است.

روم و یونان باستان

انواع توپ بازی با پا در یونان و روم باستان به اجرا در می آمد. تصور بر این است که رومیها بازی با توپ را از یونانیها یاد گرفته باشند. اما، قیصر آگستوس، امپراتور روم، فوتبال را در سربازخانه ها ممنوع اعلام کرد چرا که معتقد بود این بازی برای سربازان و جنگاوران رومی بسیار ملایم و سبک است.

فوتبال یونانیها اپیگرو نامیده می شد ودر آن دو تیم در دو طرف یک زمین بزرگ صف آرایی می کردند. و با شروع بازی، هر تیم می کوشید توپ را از یاران حریف عبور دهد و به آن سر میدان برساند.

تحقیق درباره شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند 9 ص

اختصاصی از ژیکو تحقیق درباره شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند 9 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 10

شایعترین آسیبهای ورزشی در رشته فوتبال کدامند؟

هر رشته ورزشی نمای ویژه ای از آسیبها را نشان می دهد . اکثریت آسیبهای فوتبالیستها شامل آسیبهای نسج نرم ( تاندون و عضله ) و مفصلی هستند. کوفتگیها، پیچ خوردگیها( بویژه درمچ پا) و کشیدگی های عضلانی 75% کل آسیبها را شامل می شوند . این آسیبها غالبا در اندام تحتانی رخ می دهند، که تقریبا 60% یا بیشتر از کل آسیبهای فوتبال را شامل میشوند . مفاصلی که اغلب اوقات درگیر می شوند زانو و مچ پا هستند . البته ورزش فوتبال مصون از آسیبهای تنه سر و اندام فوقانی نیست. آسیب کمر ممکن است در مقایسه با آسیب عضلانی اندام تحتانی بیشتر به دور ماندن ورزشکار از صحنه رقابتها منتهی شود آسیب صورت می تواند در اثر برخورد آرنج یا سر بازیکن حریف در نبردهای هوایی عارض شود. ضربه مغزی در مورد آخر یک خطر محسوب می شود. برخی آسیبها باعث بروز تغییراتی در قوانین بازی اجرای آنها توسط داور شده اند. از آن جمله استفاده از آرنجها در لیگ فوتبال انگلیسی ( فصل 1994) و تکل از پشت در جام جهانی 1994) ممنوع اعلام گردیدند.

آسیبهای فوتبال از نظر علت پدید آورنده به چند دسته تقسیم می شوند؟

آسیبهای مستقیم : از آنجا که فوتبال یک ورزش پر برخورد است ، غالب اوقات ضربة مستقیم به فوتبالیستها اصابت می کند . مثلا در طی تکل بازیکن حریف یا در اثر تصادم با یک بازیکن دیگر. این ضربات به آسیبهای کوفتگی ( پارگی عروق خونی داخل نسوج نرم که به تشکیل هماتوم می انجامد) یا شکستگیهای استخوان منتهی می شوند.

آسیبهای غیر مستقیم : این آسیبها از نیروهایی که در یک ساختار عضلانی اسکلتی در طی فعالیت ایجاد می شوند،  ناشی می گردند. آسیب ممکن است در عضلات تاندونها، رباطها ، مفاصل و استخوانها مشاهده شود. این نوع از آسیب غالبا در ابتدا یا انتهای بازی و به خاطر گرم نکردن به میزان کافی ، انعطاف پذیری ضعیف یا خستگی عارض می گردد.

آسیبهای ناشی از استعمال مفرط (Overuse  Injuries) : در اثر حرکات مستمر یا مکرر یا در نتیجه قرار گرفتن عضو در معرض فشارهایی زیاد پدید می آیند . این آسیبها در اثر خطاهای تمرینی شامل گرم کردن ناکافی ، برنامه های تمرینی بسیار شدید ، افزایش ناگهانی در مدت تناوب یا شدت تمرین وباز پروری ناکافی آسیب قبلی هستند. ناهنجاری های بیومکانیکی شامل یکسان نبودن طول پاها، عدم انعطاف پذیری نسج نرم ، قرار گیری اندام در وضعیت بیومکانیکی نامناسب و سفتی مفصل میباشند . مشکلات کفش عبارت از عدم قابلیت مناسب در استهلاک نیروی وارده ، محافظت ناکافی یا سایز نامناسب آن هستند. زمین مسابقه ممکن است مسئول بروز آسیبها باشد. به عنوان مثال درصورتی که زمین ناصاف و یا چمن و کف پوش آن از کیفیت مناسب برخوردار نباشد، شکستگیهای تنشی( Stress fractures) ( شکستگیهای ظریف در استخوان قشری ) از فشارهای شدید ناشی می شود و ممکن است در رده آسیبهای استعمال مفرط قرار بگیرد. این شکستگیها در استخوانهای کف پا ( متاتارس) . نازک نی ( فیبولا) و درشت نی ( تیبیا) شایعند.

آسیبهای نسج نرم در فوتبال  نام ببرید:

کشش بیش از حد یک رباط به پیچ خوردگی یا رگ به رگ شدن (Sprain) و کشش مفرط یک عضله به کشیدگی عضلانی (Strain) منجر می گردند. سه رده پیچ خوردگی رباطی و چهار رده کشیدگی عضلانی وجود دارد . در پیچ خوردگی درجه یک تنها تعداد ی از رشته های رباط آسیب دیده اند. در پیچ خوردگی درجه یک تنها تعدادی از رشته ها ی رباط آسیب دیده اند. در پیچ خوردگی درجه 2 بیشتر رشته ها صدمه دیده اند و رباط دچار پارگی نسبی شده است. در پیچ خوردگی درجه 3 رباط به طور کامل پاره شده و یکپارچگی مفصل از بین رفته و عمل جراحی مورد نیاز می باشد.

کشیدگیهای درجه 1 آسیبهای خفیفی هستند که در آنها تنها تعداد کمی از رشته ها آسیب دیده اند و غلاف عضله سالم است. در کشیدگی درجه 2 غلاف عضله کماکان سالم است ولی آسیب قابل ملاحظه ای به عروق خونی وارد شده است . در کشیدگی درجه 3 غلاف عضله به طور ناکامل پاره شده است، خونریزی وسیع است و قسمت بزرگی از عضله درگیر می باشد. کشیدگی درجه 4 پارگی کامل بطن عضله است و یک فاصله قابل لمس بین دو قسمت پاره شده وجود دارد و ترمیم جراحی ضرورت دارد . پیچ خوردگیها و کشیدگی ها می توانند مزمن یا حاد باشند .

مرده درد یا درد مبهم در فوتبال به چه دلیلی ایجاد می شود؟

اگر چه آسیب عضلانی ممکن است شامل پارگی رشته های عضلانی باشد که به  جلوگیری از شرکت فرد به مدت چندین روز یا هفته در تمرینات می انجامد ، ولی آسیب میکروسکوپی و ظریف به عضله احتمالا باعث درد فوریی نمی گردد. مرده درد یا درد مبهم (Soreness) ممکن است تا 72-48 ساعت پس از پایان تمرین به تعویق بیافتد.

کرامپ یا گرفتگی عضلانی چیست .؟

در کرامپ ( گرفتگی) عضلانی ، عضله دچار اسپاسم می گردد و شل نمی شود . این مورد اکثرا در حوالی انتهای بازی یا در وقت اضافه بازی مشاهده می گردد . عضلاتی که معمولا درگیر میشوند شامل عضلات پشت ساق پا ( گاستروکنمیوس ) و چهار سر هستند . این مشکل با کشش عضله مبتلا تسکین می یابد . این عارضه به خاطر کاهش ذخایر انرژی و وضعیت هیدراسیون نامناسب در عضله رخ می دهد.

Shin Splint به چه معناست ؟

Shin Splint  یک آسیب ناشی از استعمال مفرط است و اغلب در بازیکنانی دیده می شود که روی زمین های سخت یا با کفش های نامناسب تمرین می کنند. هر چند این واژه به صورت عمومی برای توصیف درد در قسمت قدامی ساق پا بکار می رود ، ولی اساسا مترادف قدامی استخوان درشت نی می باشد.

تفاوت بروز آسیبها در فوتبال با دو و میدانی در چیست؟

اکثر آسیبهای فوتبال به هنگام مسابقه رخ می دهند. بر عکس 4/3 آسیبهای دوندگاه به زمان تمرین آنها بر میگردد. به هنگام تمرین فوتبال به بازیکنان توصیه میشود که از تصادم و برخورد شدید اجتناب کنند. به علاوه بازیکنان اگر از ثابت بودن خود در ترکیب تیم اطمینان داشته باشند. ممکن است از شدت تلاش خود در تمرین بکاهند. دوندگان چنین کاری را نمی کنند؟ چرا که احساس می کنند کارآیی آنها در مسابقه در اثر اختلال برنامه تمرین کاهش می یابد .

 براساس تحقیقات ، آسیبها درمسابقات حدودا سه برابر شایعتر از مشکلات زمان تمرین می باشند که این مساله چه در مردان و چه در زنان صدق می کند