ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

ژیکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی

اختصاصی از ژیکو جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی

جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی.رشته برق..مطالب مفید و مهم که در جزوه گردآوری شده و واقعا کار آمدو مفیده

به همراه جزوه تایپی عالی کلاس نظام مهندسی..از دست ندید

همچنین واژه های کلیدی که کمک زیادی در آزمون نظام مهندسی به شما میکند+واژه های کلیدی مبحث 13و15

وهمچنین نمونه طراحی که واقعا ذهن مهندسین عزیز رو باز میکنه.دو نمونه طراحی ومحاسبات مهندسی برق ساختمان

دونمونه طراحی ومحاسبات مهندسی برق ساختمان .

١- نقشه توزیع پریز ها
٢- نقشه توزیع کلید ها
٣- نقشه توزیع پریزهای آنتن و تلفن
۴- نقشه توزیع لامپ ها بر اساس محاسبه ی فصل دوم
۵- نقشه مدار تک خطی با تعیین سطح مقطع و آمپراژ فیوز بر اساس محاسبه ی فصل دوم
****************************************
فصل دوم : محاسبه ی تعداد لامپ های مورد نیاز اتاق:
-1 محاسبه ی تعداد لامپ های هال- پذیرایی
-2 محاسبه ی تعداد لامپ های خواب
-3 محاسبه ی تعداد لامپ های سرویس
-4 محاسبه ی تعداد لامپ های آشپزخانه
****************************************
فصل سوم: محاسبه ی تعداد انشعاب ها و سطح مقطع و آمپراژ
-1 محاسبه ی تعداد انشعاب های فرعی لازم
-2 توزیع بار در انشعاب ها و محاسبه ی آمپراژ فیوز با انشعاب اصلی و فرعی
-3 محاسبه ی سطح مقطع انشعاب های اصلی و فرعی

و نمونه دیگر که شامل تمام پلان ها و محاسبات انجام شده میباشد ونحوه نقشه کشی بارای سیم کشی اتاق ها پارکینگ ها موتورخانه حیاط راهرو ...

وآزمونهای 82 تا92 که دارای پاسخ کلیدی.وهمچنین پاسخ تشریحی بعضی مساعل مهم میباشد را برای شما عزیزان قرار داده ایم

این فرصت رو از دست ندید.قیمت این پکیج واقعا ناچیز میباشد

 

 

                     **  کد تخفیف=offsell

 

 

درصورت هرگونه مشکل با ایمیل زیر تماس بگیرید:yavarmohandess@gmail.com


دانلود با لینک مستقیم


جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی

اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill 27 ص

اختصاصی از ژیکو اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill 27 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill 27 ص


اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill  27 ص

مفهوم اول

آمادگی جسمانی خوب، تمرین منظم و سطح مطلوب تندرستی برای همه مردم، مهم هستند.

مقدمه

درگزارش مرکز جراحی عمومی و در خصوص فعالیتهای جسمانی که در سال 1996 به چاپ رسید، بر روی ارتباط بین فعالیت جسمانی و سلامت مناسب تا 5 قرن قبل از میلاد و سلامت (25 قرن گذشته ) بررسی شد. در این گزارش بحث ارتباط سلامت و تمرین ،از یونان  باستان  تا عصر حاضر پی گیری شده است . یادداشتهای اولیه ای که فعالیت را به عنوان امری مفید، برای سلامتی بیان می کند ، اکنون به عنوان اسنادی معتبر شناخته می شوند . مدارکی وجود دارند که فقدان تمرینات منظم را به عنوان عاملی در ضعف آمادگی جسمانی تأیید می کنند . افرادی که تناسب فیزیکی نداشته و بی تحرک هستند، اغلب از فقر حرکتی و شرایط بوجود آمده ناشی از آن رنج می برند و در مجموع این موارد در اینجا به تفصیل مورد بحث قرار خواهند گرفت. همانطوریکه ، تمدنهای غربی ، به طرف ماشینی شدن پیش می روند ، تلاش  فیزیکی اهمیت کمتری به عنوان بخشی از زندگی روزمره افراد پیدا می کند . با وجود این نه تنها نیاز به تمرینات منظم کاهش پیدا نکرده است، بلکه این نیاز روز به روز بیشتر هم می شود . در این شرایط ، فعالیتهای جسمانی منظم ، می تواند در بسیاری از روش های زندگی ، سلامتی و تندرستی را افزایش دهد. مدارک علمی اخیر ، که به صورت خلاصه شده ، از گزارش مرکز جراحی عمومی و همین طور دیگر مدارک جدید ، پیسشنهاد می کنند که" با یک روش  زندگی سالم ، بیش از هر عاملی دیگری می توان به تندرستی مطلوب رسید :. این بدان معناست که هر یک از ما می توانیم در سبک زندگیمان برای تقویت آمادگی جسمانی در طول عمر ، سلامت و یک تندرستی ، تغییراتی را بوجود آوریم .

 

 

 

اصطلاحات عمومی

در طول کتاب ، اصطلاحات کلیدی که برای نخستین بار مطرح می شوند ، به شکل برجسته ارائه شده اند . شما ممکن است مایل باشید تا تعریف هر اصطلاح را هنگام مطالعه ، کنترل کنید.

  • تراکم استخوانی (Bone Integrity) : به معنی توده استخوان با تراکم بالا و عدم وجود نشانه های زوال استخوان (ساییدگی استخوانی).

تمرین (Exercise) : در اینجا به طور قرار دادی تمرین به عنوان انجام فعالیت جسمانی با هدف رسیدن به آمادگی جسمانی ، تعریف شده است. اما فعالیتهای جسمانی ، به طور عام و به عنوان یک اصطلاح با مفهوم گسترده تر ، همه اشکال (انواع) حرکات با عضلات بزرگ ، شامل ورزشها، رقص ، بازیها، کار، فعالیتهای در طول زندگی و تمرینات برای رسیدن

 

 متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.

پس از پرداخت، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

 
/images/spilit.png

دانلود با لینک مستقیم


اصطلاحات آمادگی جسمانی در ارتباط با مهارت Skill 27 ص

جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی

اختصاصی از ژیکو جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی

جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی.رشته برق..مطالب مفید و مهم که در جزوه گردآوری شده و واقعا کار آمدو مفیده

به همراه جزوه تایپی عالی کلاس نظام مهندسی..از دست ندید

همچنین واژه های کلیدی که کمک زیادی در آزمون نظام مهندسی به شما میکند+واژه های کلیدی مبحث 13و15

وهمچنین نمونه طراحی که واقعا ذهن مهندسین عزیز رو باز میکنه.دو نمونه طراحی ومحاسبات مهندسی برق ساختمان

دونمونه طراحی ومحاسبات مهندسی برق ساختمان .

١- نقشه توزیع پریز ها
٢- نقشه توزیع کلید ها
٣- نقشه توزیع پریزهای آنتن و تلفن
۴- نقشه توزیع لامپ ها بر اساس محاسبه ی فصل دوم
۵- نقشه مدار تک خطی با تعیین سطح مقطع و آمپراژ فیوز بر اساس محاسبه ی فصل دوم
****************************************
فصل دوم : محاسبه ی تعداد لامپ های مورد نیاز اتاق:
-1 محاسبه ی تعداد لامپ های هال- پذیرایی
-2 محاسبه ی تعداد لامپ های خواب
-3 محاسبه ی تعداد لامپ های سرویس
-4 محاسبه ی تعداد لامپ های آشپزخانه
****************************************
فصل سوم: محاسبه ی تعداد انشعاب ها و سطح مقطع و آمپراژ
-1 محاسبه ی تعداد انشعاب های فرعی لازم
-2 توزیع بار در انشعاب ها و محاسبه ی آمپراژ فیوز با انشعاب اصلی و فرعی
-3 محاسبه ی سطح مقطع انشعاب های اصلی و فرعی

و نمونه دیگر که شامل تمام پلان ها و محاسبات انجام شده میباشد ونحوه نقشه کشی بارای سیم کشی اتاق ها پارکینگ ها موتورخانه حیاط راهرو ...

وآزمونهای 82 تا92 که دارای پاسخ کلیدی.وهمچنین پاسخ تشریحی بعضی مساعل مهم میباشد را برای شما عزیزان قرار داده ایم

این فرصت رو از دست ندید.قیمت این پکیج واقعا ناچیز میباشد

 

 

                     **  کد تخفیف=offsell

 


دانلود با لینک مستقیم


جزوه دست نویس آمادگی آزمون نظام مهندسی+جزوه تایپی کلاس آزمون نظام.رشته برق+واژه های کلیدی

دانلود تحقیق آمادگی در مقابل حوادث غیر مترقبه

اختصاصی از ژیکو دانلود تحقیق آمادگی در مقابل حوادث غیر مترقبه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق آمادگی در مقابل حوادث غیر مترقبه در 28 صفحه با فرمت ورد شامل بخش های زیر می باشد:

حوادث غیرمترقبه

مفهوم فاجعه (بلا) : Disaster

عوامل مؤثر در میزان آسیب پذیری جوامع هنگام وقوع حوادث غیرمترقبه

زلزله

اقدامات هنگام وقوع زلزله 

اقدامات پس از وقوع زلزله

رعایت نکات ایمنی هنگام وقوع زلزله

  وسایل ضروری 

اعضای خانواده بایــــــد 

سیل

اقدامات هنگام وقوع سیل 

اقدامات بعد از وقوع سیل 

بازسازی

مقدمات جستجو و نجات در سیلاب

مقدمات جستجو و نجات در سیلاب

آتش سوزی

 آموزش خروج از منزل در هنگام آتش سوزی

دودکش‌ها و نکات ایمنی آن‌ها

منابع

 

 

 

 

مقدمه

حوادث غیرمترقبه

شرایط اضطراری و بلایای طبیعی به طور کلی تمام مناطق زمین را تحت تأثیر قرار داده و همه ساله موجب خسارات انسانی و مادی می گردد .

حادثه ، زمان و مکان نمی شناسد و در هر لحظه و هر جا برای هر کسی ممکن است پیش بیاید . ایران از 40 حادثه گوناگون در جهان ، 30 مورد از آنها را شامل می شود بویژه زلزله و سیل .

در واقع کل کشور ایران در منطقه ای زلزله خیز قرار دارد و عامل آن رانش صفحات زمین در کشورهای عربی در جهت مخالف و به سمت بالا می باشد و همین طور جدی تر از کشورهای اروپایی- آسیایی تلقی می شود .

نقشه های زمین شناسی نشان داده اند که زمین لرزه های رخ داده در ناحیه البرز (از جمله نیشابور و مشهد) اغلب ، بزرگ ولی کم عمق و متوسط بوده که در مقایسه با ناحیه زاگرس از دوره آرامش طولانی تری برخوردار هستند از سوی دیگر این مناطق بظاهر آرام ، خطرناک ترین مکان ها برای وقوع یک زلزله مخرب در آینده می باشند .

 استان خراسان علاوه بر وسعت ، از لحاظ حادثه خیزی جزو شاخص ترین استان های کشور می باشد و هر ساله حوادث طبیعی گوناگونی از جمله زلزله ، سیل ، خشکسالی ، سرمازدگی و... در آن رخ می دهد .

وجود گسل های اصلی و طویل کشف رود ، بینالود ، سبزوار ، کپه داغ ، قوچان ، اسفراین ، تربت جام ، درونه ، دشت بیاض ، سرایان ، طبس (در حال حاضر جزو استان یزد می باشد) ، چاهک ، خاورینه ، جاجرم ، توان زلزله خیزی استان را به میزان شگفت انگیزی افزایش داده است ، به طوری که 65 درصد مساحت استان را در خطر نسبی بالا و 35 درصد آن را در خطر نسبی متوسط قرار داده است و نقطه ای را در سطح استان نمی توان یافت که مصون از خطر زلزله باشد .

همچنین در استان خراسان در هر 10 سال ، 5 مورد سیل ویرانگر اساسی و 7 مورد سیل ویرانگر ، و به طور متوسط در هر سال یک سیل متوسط و 3 مورد سیل عادی به وقوع پیوسته است .

مفهوم فاجعه (بلا) : Disaster

  • جنبه فیزیکی

به عوامل فیزیکی و پیامدهای آنان مانند تخریب ساختمان ها ، خانه ها ، خیابان ها ، زمین های کشاورزی و مواردی از این دست که توسط زلزله و سیل و... رخ می دهد ، اشاره دارد .

  • جنبه جامعه شناختی

به درهم ریختگی ساختار و کارکرد یک نظام اجتماعی مانند شهر و روستا اشاره دارد در این جنبه می توان به بیکاری ، مرگ و میر ، آوارگی ، سقوط طبقات اجتماعی و... اشاره کرد .

3) جنبه روان شناختی

به استرس های فراگیر شدید ناشی از حوادث غیرمترقبه مانند زلزله و سیل اشاره دارد مانند اختلال های خلقی ، استرس پس از سانحه (PTSD) و...

انواع حوادث غیرمترقبه

  • حوادث طبیعت ساخته (زلزله ، سیل ، تسونامی ، مگاتسونامی[1][1] ، توفان ، خشکسالی و...)
  • حوادث انسان ساخته (حاصل کنش ها و واکنش های انسان)

1-2) اجتماعی (جنگ ، انقلاب و ...)

2-2) صنعتی (تصادف و انفجار قطار ، سقوط هواپیماها ، مواد رادیواکتیو و...)

 

عوامل مؤثر در میزان آسیب پذیری جوامع هنگام وقوع حوادث غیرمترقبه

  • فقر و محرومیت (مسکن، پوشاک ، غذا ، امکانات بهداشتی ، فرهنگی و اقتصادی)
  • سستی زمین ، وجود گسل های طویل و موقعیت جغرافیایی
  • رشد سریع جمعیت و تعداد نفرات آن در مترمربع (تراکم جمعیت)
  • زمان وقوع (شب یا روز ، در خواب )
  • ضعف برنامه ریزی مدیریت بحران

 

زلزله

 

الف) پیشگیری

زلزله ، قابل پیش بینی نمی باشد اما قابل پیشگیری است . یکی از روش های پیشگیری ،‌ آموزش صحیح مردم است که منجر به کاهش خطرات ناشی از زلزله می شود .

ب) آمادگی

آمادگی در برابر خطر زلزله عبارتند از :

1- ب) ساختمان سازی مقاوم در برابر زلزله

شدت زلزله با میزان خرابی سنجیده می شود و با مقیاس لگاریتمی ریشتر محاسبه می شود . لازم به ذکر است که در شدت زلزله 12 ریشتر ، هیچ ساختمانی سالم نمی ماند ! (چنین موردی ، تاکنون رخ نداده است ).

2- ب) آماده سازی خدمات اضطراری و دفاع شهری جهت مواجهه با وضعیت اضطراری زلزله ، کاهش تلفات جانی و بازگرداندن مردم مصیبت زده به زندگی عادی پس از سانحه

3- ب) آموزش افراد دفاع شهری جهت آمادگی در مقابل زلزله

1-3- ب) آموزش کوتاه مدت (آموزش در طی یک دوره کوتاه به عنوان پیش آگهی قبل از ضربه یک حادثه فاجعه آمیز)

2-3- ب) آموزش دراز مدت

  • آموزش از طریق رسانه های گروهی (رادیو ، تلویزیون ، انتشار جزوه و پوسترهای ساده ، کنفرانس ، فیلم های آموزشی و ...)
  • آموزش همگانی برای تقویت و بازسازی خانه های روستایی و سازه های شهری...

 


 


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق آمادگی در مقابل حوادث غیر مترقبه