این کتاب بی نظیر گنجینه ای ارزشمند برای کلیه ورزشکاران به ویژه ورزشکاران و مربیان رشته بدنسازی می باشد که قصد دارند حرکات بدنسازی را به شکل اصولی و دقیق فراگرفته و انجام دهند. تا کنون بیش از 1/000/000 جلد از این کتاب در سطح دنیا فروخته شده است که حاکی از کاربردی بودن آن می باشد.
آناتومی ستون مهره ها
فایل ورد 19 صفحه
با مطالعه ی این مطلب به صورت کامل به مبحث آناتومی ستون فقرات یا همان ستون مهره ای آشنا می شوید. به ترتیب تمامی مهره ها را توضیح می دهیم تا آناتومی ستون فقرات را به خوبی یاد بگیرید.
محل قرار گرفتن : ستون مهره ای در طول دیواره پشتی تنه و در خط میانی بدن قرار دارد که در بالا با سر و در پائین با استخوانهای لگن خاصره مفصل می شود .
تعداد استخوانها : ستون مهره ای از ۲۶ استخوان مجزا تشکیل شده است .
شکل : نامنظم
ستون مهره ای به همراه جناغ و دنده ها , استخوان بندی تنه را به وجود می آورد . این استخوان از یک سری استخوان که مهره نام دارد تشکیل شده و اندازه آن در افراد بالغ به طور متوسط ۷۱ سانتیمتر است و علاوه بر انعطاف پذیری , در جهات جلویی پشتی و طرفی حرکت می کند . ستون مهره ای طناب نخاعی را در بر گرفته و از آن حمایت می کند و همچنین علاوه بر حمایت سر , محلی برای اتصال دنده ها و عضله های پشت می باشد . بین مهره ها سوراخهایی به نام سوراخ بین مهره ای وجود دارد که اعصابی که نخاع شوکی را به قسمتهای مختلف بدن مرتبط می کنند , از آنها عبور می کنند .
ساختمان چشم انسان شبیه یک کره است. در قسمت جلوی این کره یک پنجره شفاف به نام قرنیه وجود دارد. نور از محیط خارج وارد قرنیه شده و پس از عبور از مردمک به عدسی می‌رسد. عدسی نور را به صورت دقیق روی شبکیه متمرکز می‌کند تا تصویر واضحی بر روی شبکیه ایجاد شود. چشم انسان قادر به تشخیص ۹۰۰ میلیون رنگ می‌باشد.
چشم از دو بخش بوجود آمده‌است:۱-اجزای فرعی چشم ۲-کرهٔ چشم. اجزای فرعی چشم عبارت است از: حَدَقه، پــِلک، مُژه، اَبرو، ماهیچه‌های گرداننده کرهٔ چشم.
سرفصل های این آموزش:
ساختمان چشم انسان
بیماری های چشمی
جراحی های چشم
دانستنی های چشم
در این آموزش تمام این قسمت ها به صورت کامل توضیح داده شده اند.
کتاب آناتومی رشته تربیت بدنی زبان فارسی
حجم فایل: 3 مگابایت
15 اسلاید
سیستم تنفسی
ریه ها
نگاهی به درون ریه ها
دم و بازدم
انواع عفونت ها
علل عفونت ها
ذات الریه
سندرم حاد تنفسی
بیماری سل
برونشیت
آنفولانزا
پیشیگیری از بیماری های تنفسی